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アイアムホリケン
素敵な出会いに感謝！皆さんに明るく輝く未来がやってくることを想像しながら、Blogを更新しています。
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Nov 1, 2012
カテゴリ： 対人関係
最近、毎朝の3分間コーチングを開始しています。
二人だけですが、聞くことは2つだけ。
「昨日、達成したことは？（うまくいったことは？）」
「今日、何を達成したい？」
この二つだけですが、効果は十分にあるように感じます。
ひとつめのポイントは、何ができたの？と問い詰める感じではなく、
うまくいったこと教えてよ！という興味関心をもった聞き方の
ほうが自分も相手もいい感じになります。
そうなると意外と整理されていないことがわかって、
ついついこれとこれはどうなってる？と聞いてしまいます。。。
これがまだ私の甘いところ。。。反省です。
でも少しずつ手応えは感じてきているので、これからも
継続していってみたいと思います。
あなたは、毎日のちょっとした会話を大切にしていますか？
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Last updated
Nov 3, 2012 05:17:55 PM
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