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2010.06.29
テーマ： ●食べた物の画像♪(92999)
カテゴリ： ■料理■＆料理・パン教室
健康診断の結果では、メタボ予備軍と書かれてしまった、主人。
毎晩、帰宅して深夜1時過ぎのご飯はやはり
と言う事で、夜は食べないようにするそうです。
そう誓ってからもう数日経ちますが、何かと理由をつけて食べてますけど…
そういう訳で、最近、遅出勤になりゆっくりできる朝食は
できるだけしっかり食べることにしています。
ラタトゥイユ posted by (C)苺ハムカツ
今朝は、 ラタトゥイユ を作ってみました。
ズッキーニ、たまねぎ、パプリカ、にんじん、トマト、バジル、ベーコンと
冷蔵庫のにある物を沢山入れて・・・
ラタトゥイユ posted by (C)苺ハムカツ
できあがり～
ここ数日、作りをサボっていたのでがない
結局ごはんになり、あまりラタトゥイユはご飯のおかずにはならないと言う事で、
秋刀魚を焼きました
なんという組み合わせだっ
まあ、コレステロール改善には、青魚は毎日摂ったほうがいいらしいので、いいか
今晩はですなぁ。
私、明日は胃カメラなので、20時以降は禁止
片手に観戦とはいかないけど…
今日はゆずのオールナイトニッポンでやらないみたいなので、
一人で素面で盛り上がろうと思います…(悲)
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