ハワイ大好き♪

2008.07.18
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カテゴリ: せいかつ




息子の塾はほぼ毎日ありますが、授業時間がまちまちで、



お昼をまたぐ授業の時は、塾から友達とお昼を買いに行って



食べてるので楽なのですが、今日のように午前で授業が終る時、



帰宅時間に合わせてお昼をつくらなければならない時が、



一番大変。 体のためにもエコのためにも、そして何より電気代節約のために、



エアコンは午後からつけると決めてるので、お昼ご飯つくりは、暑さとの戦いであります!



といいながら手抜き作戦続行中。







ナスをオリーブオイルで焼いたものをトッピング。


CIMG4525.JPG



付け合せのトマトサラダは、トマトを輪切りにして、



その上にみじん切りのたまねぎ、そしてクリームチーズをのせて、



オリーブオイルとお酢と黒胡椒を振りかけて冷やしたものを頂きます。



ちなみに今日の晩御飯は、スルメイカをさっとボイルして酢味噌和え、



そして同じくイカをガーリックとオリーブオイルで軽くいためたものに、



きゅうりのおつけもの(かんたん浅漬けが大活躍)に納豆、



そして朝の残り物の、ジャガイモのスライスバターいためで



食べました。夜はエアコン入れてますが、28℃に設定してるので、



ファンも2台まわしながらの↑のような簡単調理(というより用意)



だけでも汗がじわりと出て、首のタオルが欠かせませんわ




今日の天気は未明からの雨が朝にはやんでたのですが、


一日通して曇りがちな蒸し暑い一日でした。


でも夕方に曇っている空の一部からゆうやけが綺麗でした。


CIMG4527.JPG


このごろ空を見上げるのが日課な私。


綺麗な空を見てると、つかの間幸せな気分に浸れます





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Last updated  2008.07.18 20:55:59
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