Oct 7, 2012
カテゴリ： 仕事
皆さん、ぼんぼってますか？
昨日は湯涌ぼんぼり祭りで
長い間立っていたり
歩き続けたりしていました。
終わってから足が痛かったです。
いや、夕方には既に痛くなっていました。
でも、いい足の運動になったかも知れません。
足の痛みは今朝にはなくなっていました。
今日もウォーキングをしておきました。
長い間立っていなければいけないので、
足を鍛えておく必要があるのです。
いずれにしても、
ダイエットの必要もあるので、
これからも続けていきます。
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