赤城山製作所

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2005.08.17
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カテゴリ: ダイエット
先日服を借りる機会がありまして腹周りを測ったんですが

「86センチですね」

って言われたとき我が耳を疑いました。

確かに腹が出てきて大分月日は経ちます。就職してからは76センチでズボンは買ってましたし、作ってました。
月日はかなり流れましたが今までだましだましはいてたんですよ。ところがきつい。

で、上記の数字を言われたものですから、さすがにこいつはいかんという気になったわけです。もろ中年の体形です。

そこで今日からダイエットを開始しました。ダイエットを始めたと意識したら間食をしないようになりました。飲み物はミネラルウォーターかお茶。もしかしたら無駄使いをしなくなることで非常に経済的なのではと思ってみたり・・・。
まだ一日目なんだけどね。

一週間ごとに日記に記すことで自分への励みにしよう。


腹の肉って難しいよね。






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Last updated  2005.08.17 22:58:45
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