2012.03.04
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： トレーニング
。今朝の血糖値は ジャスト80 。3月に入ってから 安定 しています。
昨日 20km走 に続き、今日も走りたいのですが、朝から生憎の雨模様。予報では降り始めは 夕方 だったのに…。
まァ、膝の状態もあまりパッとしないので、無理をすることはありません。今日は 筋トレ のみにしようと思います。
天気予報では今週のお天気はグズツキ模様。 「木の芽起し」 の雨ではありますが、 春本番 が本当に待ち遠しいッ。
我が家の庭にもこんな桜が咲くんですが、今年はまだ 蕾 は固いまま…
春よ来い、早く来い
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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