2014.11.18
テーマ： きょうの血糖値(1415)
カテゴリ： 血糖コントロール
お早うございます
。
今朝の血糖値は
何とか 80台に復帰 、 “Good control” になりました。 朝夕の筋トレ復活 効果が早速現れたようです
。
トレシーバ3単位 、夕食前： ノボリンR2単位 、夕食後： ノボリンR1単位 、眠前： トレシーバ3単位 、 トータル10単位 です。夕食の食べ過ぎをカバーするための 食後1単位追加打ち がまだ余計。これをカットして 1日9単位に 早く戻したいと思います
。
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ＩＤＤＭランナー
47歳で1型糖尿病を発症。低糖質ダイエット（糖質制限食）で血糖値をコントロールして来ました。65歳で中型バイク免許を取得、66歳でホンダCL250を購入して念願のライダーとなりました。仕事は低糖質スイーツ作り（一応パティシエ(^^;） バイクの他にランニング、筋トレ、水泳、スキー、山登り、キャンプ、旅行など、1型糖尿病でもやりたいことは全部やって「太く長い」人生を楽しもうと、欲張りなシニアライフを日々送っています。
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