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３兄弟の父
３兄弟の父の芝生を愛し芝生と闘い芝生と触れ合う奮戦記です 芝生って奥が深すぎて芝生に溺れそうです（笑
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2012年04月01日
テーマ： 今日の健康状態(605)
カテゴリ： 健康
3月の血圧表です。
↓
血圧表1203 posted by (C)3兄弟の父
薬を飲んだ日が12日 先月に続き飲まなかった日の方が多くなりました。
絶好調をキープしています。
朝一の血圧の上が150を越した日が1日 140台が3日
110台が2日有りましたｗ
朝の血圧測定で 上129 下81以上が
3回測定中の数字6回の内、3回有れば飲むようにし
たいしたものです＞自画自賛ｗ
睡眠時間は毎日少ないですが、血圧が高くならないよう
規則正しい生活を続けていきます。
4月から日曜日には飲むのを止めて、週2本にする胡麻麦茶
↓
ゴマ麦茶！2ケースまで1個口でお送りできます！サントリー 胡麻麦茶（ゴマ麦茶） 1L×12入
「タカラ 焼酎ハイボール」2本と「いいちこ」の水割り2杯を
基本に休み前と休みの時は少し多くなるが他は一切飲まないを継続中。
愛飲のタカラ焼酎ハイボール
↓
【3ケース(72本)まで1個口の送料】タカラ 焼酎ハイボール レモン350ml 1本(1ケース＝24本入り)
＆いいちこ
↓
いいちこ 25°紙パック 1800ml
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血圧表1203 posted by (C)3兄弟の父
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規則正しい生活を続けていきます。
4月から日曜日には飲むのを止めて、週2本にする胡麻麦茶
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