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2016年12月01日

血圧表1611 posted by (C)3兄弟の父

血圧の高い日が続いております。
血圧の薬を飲んだ日は27日でした。
先月より2日プラスです。

朝一の160台は0日
150オーバーが11日でした。
140台が15日

110台も0日・・・。
焼酎を割るのをＣＣレモンにしています。
これは、ＧＯＯＤですｗ

時々　膝が痛くなったり　顎が痛くなったり
右の手首が痛くなったりとあちらこちらが痛んできてます。

リアップをつけ始めて　3ヶ月強・・・。
この影響も有っての　血圧高でしょうか・・・？

12月からは仕事が、繁忙期になります。
体調管理に気をつけて頑張ります。

体重は、平日・休日ともに61ｋｇ前後で推移してます。

仕事の日に飲んでいる胡麻麦茶