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３兄弟の父
３兄弟の父の芝生を愛し芝生と闘い芝生と触れ合う奮戦記です 芝生って奥が深すぎて芝生に溺れそうです（笑
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2023年05月01日
テーマ： 今日の健康状態(623)
カテゴリ： 健康
4月の血圧表です。
↓
この1か月で悪かったところは、
指の第一関節痛がいつもの通り起こったり
初めて足の親指が痛くなったり
28日の仕事終わりから右膝上が痛くなり
今日で3日目になります。
そして、目の焦点が右と左で会わない時が有り
酔った時に合わなくなるのと同じ感じです。
昨年から合わなくなっていたのですが
頻繁になってきました。眼鏡のせいでしょうか？
眼鏡の調整に行きたいと思ってます。
そして、不整脈のような症状が復活してきました。
9年前に有ったのですが、前職を辞めてから
ほぼ無かったのですが、起こりだしました。
心配です。
5月には脳ドックがあり 良く見てもらおうと思っています。
血圧の薬を飲まなかったのは、7日有り
落ち着いてきました。
110代が3日、120代が12日
晩酌は、焼酎のお湯割りを2杯
あとは、焼酎ロックで1杯と少し・・・。
体重は、60～61ｋｇ台で推移しています。
仕事が休みの前日は、お酒を飲むのを止めています。
その方が、調子が良い気がします。
食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを
選んで食べています。
毎朝 疫を上げるために
R1ヨーグルトを飲んでいます。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
↓
この1か月で悪かったところは、
指の第一関節痛がいつもの通り起こったり
初めて足の親指が痛くなったり
28日の仕事終わりから右膝上が痛くなり
今日で3日目になります。
そして、目の焦点が右と左で会わない時が有り
酔った時に合わなくなるのと同じ感じです。
昨年から合わなくなっていたのですが
頻繁になってきました。眼鏡のせいでしょうか？
眼鏡の調整に行きたいと思ってます。
そして、不整脈のような症状が復活してきました。
9年前に有ったのですが、前職を辞めてから
ほぼ無かったのですが、起こりだしました。
心配です。
5月には脳ドックがあり 良く見てもらおうと思っています。
血圧の薬を飲まなかったのは、7日有り
落ち着いてきました。
110代が3日、120代が12日
晩酌は、焼酎のお湯割りを2杯
あとは、焼酎ロックで1杯と少し・・・。
体重は、60～61ｋｇ台で推移しています。
仕事が休みの前日は、お酒を飲むのを止めています。
その方が、調子が良い気がします。
食事には、気を付けて消化の良い、油の少ないものを
選んで食べています。
毎朝 疫を上げるために
R1ヨーグルトを飲んでいます。
お金で健康が買えるうちは、買おうと思っています。
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