2017.07.20
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578319)
カテゴリ： カテゴリ未分類
酵素飲料 エンザイムを試して、
今日で18日目
只今−2.7キロ減です。
13日目に好記録を出しました。−3.4キロ減。
う〜ん。その後、普通の食事に戻しました。
残念ながら、リバウンドしてしまいました。
カロリーを調整してるのですが、痩せません。
運動しないからでしょうね(°▽°)
理由はわかってるのですが。
食べる量は減ってるし、間食しないけどなー。
目標達成のため、
長い目で頑張ろう。
酵素ドリンクは案外自分にあってそうです。
私が試している 酵素飲料エンザイムはこちらです。
↓↓↓↓↓
やはり、
朝 酵素飲料
昼 カロリー控えめランチ
夜 野菜サラダ
アルコール飲みたいので、サラダかトコロテンで頑張ってみます。
オススメのヨーグルト。
トップバリューのギリシャヨーグルト。
かためのヨーグルトが美味しい！
毎日食べたくなります^_^
そういえば、白くま貯金箱ほしいな・・・。家の貯金箱が壊れたので、
フィンランドの貯金箱です。ノルス エレファントバンクといいます。
北欧好きだけど白くま貯金箱は、うちにはまだいません。
白くま貯金箱、正式には エムケートレスマー Polar Bear Money Boxといいます。2592円(税込)
ついでに、ケーラー オマジオのフラワーベースも欲しいです。
一緒に並べておくとかわいいです。
丸い黄色い花、ゴールドスティックを飾ったらさらにセンスアップ！
種を買って庭で育てるのも楽しいですよ！
最後まで読んで頂いてありがとうございます！
今日で18日目
只今−2.7キロ減です。
13日目に好記録を出しました。−3.4キロ減。
う〜ん。その後、普通の食事に戻しました。
残念ながら、リバウンドしてしまいました。
カロリーを調整してるのですが、痩せません。
運動しないからでしょうね(°▽°)
理由はわかってるのですが。
食べる量は減ってるし、間食しないけどなー。
目標達成のため、
長い目で頑張ろう。
酵素ドリンクは案外自分にあってそうです。
私が試している 酵素飲料エンザイムはこちらです。
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やはり、
朝 酵素飲料
昼 カロリー控えめランチ
夜 野菜サラダ
アルコール飲みたいので、サラダかトコロテンで頑張ってみます。
オススメのヨーグルト。
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かためのヨーグルトが美味しい！
毎日食べたくなります^_^
そういえば、白くま貯金箱ほしいな・・・。家の貯金箱が壊れたので、
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ついでに、ケーラー オマジオのフラワーベースも欲しいです。
一緒に並べておくとかわいいです。
丸い黄色い花、ゴールドスティックを飾ったらさらにセンスアップ！
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pokku＊
家と庭とSTANLAYが好きな主婦です。よいものを長く使いたい！と日々探求しています。
サニーレタス苗＆ハ…
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根岸農園さん
ようこそブルーガー… ブルーミント555さん
Ducks Home 0730m_mさん
ｋｉｋｉ yu--------kiさん
日常を楽しく、ここ… ＊＊まる子＊＊さん
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