がん 催眠療法 統合医療 ホリスティック医療 イーハトーヴ クリニック日記

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2014.01.04
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我が家の菩提寺である「光厳寺」の境内の隅に通称「おおざくら」と呼ばれている樹齢400年を

こえる山桜がある。余計な枝を切り落としてコンパクトに生きている。



昨晩の教育テレビで「幸福論」についての話しをしていた。


この様な話題はこれから益々盛んになるだろう。


とてもいい事だと思う。


番組は最後のほうだけ見たので全体はわからないが、幸福の3条件として「人との関わり 親切


今を生きる」


確かこのような話だったと思う。



幸福の反対は不幸、不幸とはストレスを感じている状態なんだ。





想像とはイメージなんだ。



イメージとは、過去と未来に存在する。


今ここにいる時、存在するのは「ありのままの自分」だ。


想像の世界で「・・・・・・・・が必要だ」という考えが浮かんだ時、「・・・・・・・が必要


だ、今ここで」と末尾に「今ここで」と付け加えなさい、とバイロン・ケイティさんは言ってい


る。


究極でシンプルな幸福とは「自分自身、自分の周りの環境を100%ありのままに受け入れる」

ことではないだろうか。



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Last updated  2014.01.04 06:53:59
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