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22日の日記
From: Reply-To: To: ??????@hotmail.comSubject: 22日の日記Date: Mon， 22 Nov 2004 09:32:04 +0900 (JST)
2004年11月22日
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禁煙計画～６日目
やっぱり１０本はきつかった！しかし昨日よりは本数が減って１２本・・・・・・・・今月中には何とか止めれるように！昨日テレビを見ていたらダウンタウンのまっちゃんが禁煙に成功したらしい。伸介も同じく！１．やめようと思ってやめる人と２．いやになってやめた人やっぱり２の方が一生やめれそうな感じ？なにか強烈ないやになる方法はないものかな？
2004年06月16日
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禁煙計画～５日目
今日で５日目が過ぎようとしている。何とか１３本にキープできている。いよいよ明日からは１日１０本のペースでがんばっていく。途中挫折の日はあったが何とか今月中に完全禁煙に成功できるように・・・！話は変わるが電車の中での光景・・・どうして大阪のおばちゃんは座席の狭い部分めがけて座り込んでくるのか？どう見ても座れそうにないところにでかいケツをグイグイとねじ込んでくる！今日も目の前に立っているおばちゃんが座っている自分と隣の人の隙間めがけて座ろうとしている・・・まさか・・・と思ったがやっぱり座り込んできた！しかも両手の買い物袋を目いっぱい広げて他人の迷惑顧みずって感じ！明日は、あなたの隣の座席が狙われるかもね！
2004年06月15日
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禁煙計画～４日目
昨日の結果 １３本今日で４日目なんとか昨日までは１３本はキープできているがこれからが、がんばりどころかな？ AM ９；３０現在ですダメだ～最悪！今日はなんと２０本吸ってしまった！超自己嫌悪・・・・・・・・・せっかくの目標がだいなし・・・・・・・でもあきらめない・・・・・・・・ ６月１５日（火）ＡＭ１時１７分現在
2004年06月14日
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禁煙計画～３日目
昨日の結果は１３本！何とか目標に少しずつ近づいている感じかな？まあ仕事が忙しかったからっていうのもあって・・・（今までなら忙しいほうがすってたんだけど）日記に書き込みいただいた『れおなるど・てんぷう』さんの意見を参考にして実践中です。結構ゲーム感覚で面白いかなって感じ・・・！たとえば、仕事中にこの作業が終了したら１本吸う！勉強中に、ここまでの単元が終了したら１本吸う！なんて、目標が達成したらご褒美にって感じ・・・仕事も勉強も結構はかどったりしている？でも考えようによってはタバコ欲しさの行動？っていうことは・・・考えると少し不安・・・まあ今日で３日目を迎えて今月中に禁煙成功に達成したいよ！
2004年06月13日
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禁煙計画～２日目
２日目を迎えた！昨日はなんとか目標達成！今日は昨日よりも１本少なめの計画で１４本に抑えてみよう！（・・・といいながら今起きて早速１本吸ってしまった）以前の禁煙方法は一気にやめてしまう方法をとっていた・・・１日目 かなり苦しくて、でも我慢できた！２日目 昨日我慢したんだから今日もがんばろう！３日目 もうダメ・・・限界（友人に１本もらい吸う） この日の内に自販機の前でタバコを買ってしまう・・・ なんて情けない・・・このとき開き直った！『ガン？なるんやったらなったらいいやん！』な～んてね！そのとき結構健康食品にはまっていた。タバコをすいながらビタミンＣですわ！自分でも何やってるんかな？ってね。でも、やっぱり怖いよいね！この日記を書き終えたら１本吸おうと思っています。もう脳裏にはタバコを吸っている自分の姿が浮かんでいます。誰か助けて～・・・・・・・でも今日も目標に向けてがんばりまっせ！
2004年06月12日
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禁煙計画～1日目
やっぱりタバコは体に悪いよね！今日から禁煙計画の開始！以前にも２回ほどしたことあるが失敗に終わる！一気にやめるんじゃなくて少しずつ本数を減らしていくことにする！今月中に止める計画！今まで１日に２０本吸っていたので今日からまず５日間は１５本のペースで実行開始！５日間ごとに５本づつ減らしていく計画。禁煙に成功したかたいらっしゃれば参考に聞かせてください！がんばります！
2004年06月11日
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これは便利！
やっぱり図書館はいいよね！最近は新刊が図書館で借りられる。図書館に行くと自分の書斎のような感じがしてかなり落ち着く！今度引越しするときはやっぱり図書館の近くがいいかな？ネット上で予約もできるし貸し出し状況なんかも確認できる。今週はいつ行こうかな？
2004年06月09日
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★ 今日の勉強 ★
昔、タクシーの運転手にむかついたことがあった！いちもなら会社から自宅まで２５００円ぐらいで帰れるはずなのに、勝手に遠回りされて３５００円も請求されたことがあった。『なんで、こんな払わなあかんのや！』タクシーの運転手はしぶしぶ嫌な顔をしながら『仕方ないですね！』だって！まあ２５００円で解決したが、こんな時知ってたらよかったと思うことが今日の勉強！本来は、通常かかる運賃以上の額を支払う必要はありません。タクシーと乗客との間には、乗客を安全に適切な料金で目的地まで運ぶ、という「旅客運送契約」が成立しています。その契約が実行されている途中で、タクシー側が何らかの損害を乗客に与えた場合は、当然その損害を賠償しなくてはなりません。つまり、運転手がわざと遠回りした場合はもちろんのこと、地理をよく知らずに道に迷ってしまった場合でも、乗客は、通常以上に増加した分の料金を支払う義務はないのです。もしも、余分に支払ってしまった場合には、民法703条に規定された「不当利得」を理由に、返還請求できます。ただ実際には、少々請求される額が高くても、黙って支払ってしまう場合がほとんどでしょう。しかし、運転手側と交渉して折り合いがつかなければ、会社名と運転手名とを控えておいて、後ほど会社側に交渉するのも一つの手です。みなさん、請求額がおかしいと思ったら、まずは勇気を出して運転手に申し入れてみるとよいでしょう。なんか、少し賢くなった感じ・・・！
2004年05月07日
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★ 激安焼肉カウントダウン ★
今日からまた仕事なのに昨夜寝たのがなんと４：００過ぎ！睡眠時間３時間・・・こうなることはわかっていたのに・・・でも今日と明日の２日がんばればまた２連休！そう思うとまたＧＯＫＩＧＥＮになれる。朝の情報番組を見ながら出勤の準備をしながら日記の書く・・・なんと忙しい！今日の激安情報番組は焼肉ランチ鶴橋の『一力』ロースランチが５００円先着１０食西宮の『六甲 西宮店』焼肉ランチが４５０円限定３０食最近このランチ情報にはまっている。一度はありつきたいが、なかなか平日は難しい状況だ・・・でも限定１０人とか３０人ぐらいじゃなかなかありつけることは厳しいな！激安のＧＯＫＩＧＥＮな店ないかな～？皆さんの情報待ってます！
2004年05月06日
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★ 最後の日 ★
今日でＧＷが終了する！目が覚めたら１０：４０だった。目覚ましをセットしないで自然に起きるって本当にＧＯＫＩＧＥＮやね～明日からはまた携帯のアラームがなって起きる生活に・・・でも今年の連休は自分なりには充実したな～気分的にかなりリセットできた！（But運動量が少なかったので体がなまっている！）去年のＧＷは仕事をしていたような気がする。毎日仕事のことばかり考えて気分的にゆとりが全然なかったな～！ゆとりがなかったせいで何事もうまく行かなかった時期だったような・・・あれから１年が過ぎたが、去年より自分の時間が有効に使えるようになって、かなりの満足を味わえるようになった。前職を辞めてから１ヶ月ちょっと経ったが時間・収入はよくなってきている。これから考えたいのが、今以上に豊かな生活を送るためにいろんなことを考えて行きたいと思っている。そんなことを考えるといつも自分のテンションが上がってくる！今日もＧＯＫＩＧＥＮに・・・！
2004年05月05日
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雨でもＧＯＫＩＧＥＮ！
今日は一日中雨のようだな？気分を変えて今日一日は考え事をたくさんしてみようか！現状の自分を再度振り返って、これから先の行動の準備のために。ある本に書いてあった・・・人生って『登山』と同じなんだよってね！山登りをするときに頂上を目指して上っていくよね！途中で休憩も必要だし、またそれがないと頂上まで登れないしね！その休憩のときにかばんの中身を再度点検・・・！不必要なものを捨ててかばんの中身を軽くする！これで再度登り続ける・・・
2004年05月04日
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ＧＷ５日目！
先週の木曜日からＧＷに突入してから、４日が過ぎ５日目に突入した！普段の生活時間とかなりのギャップを感じながら時間の進むスピードの遅さを感じる・・・。この連休の間にやりたい事をしてしまおうと思ったがなかなか思ったようには実行できないでいる。残りの時間を有効に使って過ごさなければ！
2004年05月02日
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厚生年金！
厚生年金に加入する企業が減り続けているそうですね！社会保険庁がまとめた2002年度末の加入事業所は162万8841。前年度末に比べ約2万事業所の減となった。減少は5年連続で、ピークの1997年度比では約7万減った。景気低迷による企業倒産の増加などが主因だが、保険料負担を嫌った企業が加入を逃れるケースも多いとみられる。厚生年金も空洞化が進んでいる。厚生年金はすべての法人や従業員5人以上の事業所に加入義務があり、従業員の年収の13.58％を保険料として労使折半で国に納める。この負担を回避するため、一部の企業が厚生年金から脱退しているようだ。新設会社も小規模事業所を中心に加入しない例がある。厚生年金と対象がほぼ重なるが、保険料率が1.75％（うち企業分1.05％）と負担が比較的小さい雇用保険は2002年度末で201万9000事業所が加入しており、厚生年金はこの80％にすぎない。そういえば、うちの会社も？
2004年02月15日
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いかに早く達成させるか？
目標を設定してもなかなか達成することが難しい！まず、原点に戻ろう！① どうしてこの目標を設定したのだろう？② 本当にこの目標を達成したいの？③ 期限は明確になっている？④ 行動は確実に出来ている？⑤ 途中経過で行動と結果の見直しはしている？⑥ まだ時間があるから『まだいいか？』なんて思っていない？⑦ 常に目標を意識している？ ・ ・ ・ etc中学の時の塾の先生からよく言われた 『出来た人から順番に帰ってもいいよ！』この時の行動は早く終わらせて家に帰ろう！時間があるから！ではない！いかに早く終わらせるか！目標を達成させるか！サラリーマンの会社での時間拘束ではない！いかに早く目標を達成させるか！１つの仕事をまだ時間があるからいいや！ と思うのか？いや！いかに（どうしたら）早く終わらせて次の行動にでるか？を考えるのか？２月の目標は必ず達成させる！それも、『いかに早く達成させるか？』をテーマに！
2004年02月02日
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何がしたいのか？
突然こんな事を言われると・・・いろいろやりたい事はたくさんあるけど！それをするための具体的な明確さはある？そう言われると明確さが少ないかな？まだまだ漠然としたものでしかないかな？また、本当に、何が何でもそれを達成したいという強い気持ちはあるの？まあいいや？まだいいか？なんて思っているとやっぱり達成できないよね！必死になるのはかっこ悪い？そんなことないよね！何でも自分との戦い？やっぱり強い意志が大事だね！明日から２月・・・自分の立てた目標に向けて強い意志を持って頑張るぞ！
2004年01月31日
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今日はなんとか・・・
いつも昼前まで寝ているＧＯＫＩＧＥＮさん！今日は頑張って９：００に起床。出勤時間まではあと２時間ぐらいはある。早く起きると時間が凄くたくさんあるように感じる！コーヒーを作りテレビを見ながら日記を！本当に早いものでもう木曜日。明日も頑張って今日よりも早く起きることにしよう！
2004年01月29日
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自分の願望・目標
自分には沢山の願望・目標がある！今年の初めに、どれだけあるのか書き出してみた！なんとまあ贅沢なんだろう！こんなに書いてしまってもいいのだろうか？一つ一つ書いていくうちにドンドン欲が出てくる。これだけの願望・目標があったなんて・・・！さあ、このたくさんの目標・願望に期限を付けなければ！さあ、いくつのものが達成できるか楽しみだ！毎日が本当に楽しく生きていける！
2004年01月27日
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☆☆☆ 成人式 ☆☆☆
今日は成人式なんですね！毎年この日が来ると自分の年から『２０を引く』という引き算をしてしまう。なんだか悲しくなるのは何でだろう？まあいいか！この日のおかげで祝日となり関係のない自分も仕事がお休みになるからね！大人になった皆さんおめでとう！あまりお酒を飲み過ぎないようにね！
2004年01月12日
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アルマゲドン
昨日ビデオに録画していたアルマゲドンを見た。感動しまくってしまった。時代遅れの自分は今ごろ、こんなことを言っている！
2004年01月11日
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責任・無責任
自分が一番尊敬できる人は責任感のある人。どんな仕事をしていても責任が生じると思う。新人・役職・経営者 各人の責任の重さは違うがそれぞれの仕事に対する責任が発生する。一番怖いのはその場逃れの『言葉』だ！これは後で本当に大きな問題となって自分にふりかかってくるものだ！書いた文字は消しゴムで消せるが、出してしまった言葉は消しゴムで消す事が出来ない。その場の判断で訂正をすればいいものを、そのままにする無責任な人間にはなりたくない！自分のしている仕事に責任をもてるように明日も頑張ろう！って自分に言い聞かせる今日でした。
2003年11月27日
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読書・読書・読書・・・
昔読んだ本を読み返す時ある。１度目に読んだ時の感想と２度目に読んだ時の感想が違う！新しい発見があるのか？それとも自分自身が成長しているのか？こんなこと分かっている・・・という箇所をもう一度読む時とすらっと素通りしてとばす時もある。でも、分かっている事が出来ていない自分を見つめる事が一番嫌でたまらない・・・嫌な事をする！これが自分を強くする！分かっているんだけどな～もっと強くなるように自分に厳しく！ おわり
2003年10月21日
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本屋さん頑張れ！
今日、ブックオフに行って来た。部屋の整理も兼ねて漫画の本を１８冊持っていった。合計６００円で買い取ってもらった。結構お客さんも入っていて賑わっていた。最近いろんな買取業者が多いが新品じゃなく中古品の販売が成長しているみたいだ！もちろん自分の欲しいものは新品が一番だが、中古品でも結構新品に近いものもあって困らないんだよね！ちょっと心配になったのは新品の物を扱っているお店・・・儲かっているのかな？ おわり
2003年10月13日
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休日出勤・・・
今日は休日出勤！昼から出勤して１８時まで。帰ってから録画していたスパイキッズを見た。なんか久しぶりに頭がゆるくなるような映画だった。近日スパイキッズ３が公開されるようだが面白そうである・・・！ＰＣにテレビ・・・最近かなり目が疲れてきている。睡眠時間で目の疲労を回復しなければ。 おわり
2003年10月12日
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付和雷同
聞いた事はあるがこんな意味だったのか！『付和雷同』 ・・・自分の意見を持たずに人の意見に同調すること恥ずかしながら今まで意味を知らなかった・・・こんなことぐらいで成長している自分が少し恥ずかしい・・・ でも、これも成長？ おわり
2003年10月10日
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ああ！そういう意味なのか！
聞いた事はあるが、こんな由来があるのか？そんな故事成語・・・『漁夫の利』当事者同士が争っている間に、第三者がまんまと利益を横取りすること。からす貝（ハマグリとも）がちょうど水から出てひなたぼっこをしていた。そしてそこにいたシギがからす貝の肉をつついた。からす貝は殻を合わせてシギのくちばしを挟んだ。シギが言った。「今日雨が降らず、明日雨が降らなければ、死んだからす貝がいるだろう」と。からす貝もシギに言った。「今日くちばしが抜けず、明日も抜けなかったならば、死んだシギがいるだろう」と。この両者は互いに放すことを承知しない。そこへやってきた漁師が両者をまとめて捕らえてしまった。 言葉は知っていたがなんとなく使っていたこの言葉。 今ごろこんな事を言ってる自分が恥ずかしいが・・・ これも自分の成長？（な～んてね！） オワリ
2003年10月09日
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自分を変える
成長する為には・・・自分を変える自分が変わらないと成長しない事がある・・・変わろうとする自分が必要！これがなかなか大変な作業！頑固な性格がそれを邪魔する！なかなか難しいがチャレンジ中！ どうなるか？ オワリ
2003年10月08日
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１０年間の経験
今の仕事をしてもう１０年が経った。景気の良かった１０年前とあれから１０年経った現在・・・かなり厳しくなってきているのは確かだ！思い返してみると１０年前は新入社員が入社早々売上を出していた時代今では１０年選手が四苦八苦している状況でも諦めない！！！なぜか？何も変わっていないからだ！変わっていないのは自分だから！成長がストップしているからなんだ。まだまだ業績を伸ばしている人たちはたくさんいる。そういう人たちは成長している。自分自身の成長がないところに仕事は発生しないし仕事もさせてもらえない。仕事は与えられるものではなく自分から作り出すもの！気持ちの持ちようでどんな仕事も面白くなるんだよね！ 今日はかっこよく日記を書いてしまったが これ 本音・・・ おわり
2003年10月07日
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今日も成長
仕事をしていて失敗した時になかなか自分に原因がある・・・なんて思えないですよね！あれが・これが・・・・全てを周りの原因にしてしまうんだよね！こてっれ成長がないということになるんだよね！自分の失敗を周りの原因にすることは簡単！でもそこには自分の成長がない・・・！あと 失敗をした時に原因を追求して自分の勉強材料に出来るかどうか？これが次のステップに繋がるんだよね！毎日が成長・・・こんな自分がどんどん成長していく事によって明日の面白みがある・・・！明日はどんな日になるんだろうか？いや・・・あしたはどんな１日にしようか？毎日が楽しくなる・・・！ オワリ
2003年10月06日
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もう冬・・・？
なんだか急に寒くなってきた秋は何処に行ったのいつ通り過ぎたの？ ってかんじ・・・冷たいお茶から暖かいお茶になりそう・・・明日の朝も冷え込むのかな？去年の今ごろは何をしていたのかな？この日記が１年間続いていたらまたのぞきにこようかな？それまでに 冬 春 夏 秋 が通り過ぎることになるんやね・・・と思うと１年って早いな・・・１年後の自分に・・・『久しぶり・・・』 おわり
2003年09月29日
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久しぶりの休み
今日はなんだか１日がとても長かった・・・夕方にちょっとセブンイレブンに行っただけで一日中家の中にいてＰＣの画面とニラメッコまあたまにはこんな日があってもいいかな？ってかんじ・・・ゆっくり出来たけど なんだか妙に疲れた・・・明日からまた仕事・・・ユウツ・・・ オワリ
2003年09月28日
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