2008年09月09日
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ウォーキングの帰りに飲んだジュース。
ブルーベリーと苺のジュース。
氷が入ってないので量もたっぷり。
その上、濃厚なのです。
目に効くと良いなぁ。
もう一つの赤い食べ物。
赤いというより紫色。
初めて食べた「ツルムラサキ」
粘り気がある。
胡麻油で炒めて、お塩で味付け、ちょっとお醤油。
鰹節をかけるらしい。
美味しいけれど、食べたのは私だけ。
夫と息子にはイマイチ・・・かな。
元気で一日を終える。
赤い食べ物は体に良い。
明日は緑を食べよう。
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