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2008年12月13日

♪・・・ワークとライブ・・・♪

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体を緩ませて、体から声を出してワークの時間は経過する。
速い。
いいえ、ゆっくりと丁寧に進む。
でも時間の経つのは早い。
初めての参加者の方がいた。
すぐにみんなと仲良しになる。(^_^)
年取って入院しても大丈夫だ・・なんて事を思うのは私だけだろう。
みんな若いし。

あら・・・帰ってから気が付いた。
私が高齢者だったわ。
こんなに年を忘れて良いのかしら・・と思いつつ、きっとまた忘れるのだ。

誰かに話してもとってもつまらない事。
そのつまらない事が大切だなぁと思う。

私のたくさんあるコンプレックス。
声を出す事のコンプレックス。
今日は少し解消した。

ワークを受けて・・・
「解りやすい体感としての結果」
悪い靴を履いて、歩いて痛くなってた筋肉痛が取れた。
最近、色々試すので悪い靴を履いて歩く事がある。
腰にも違和感が出る。
筋肉痛にもなっていた。
けど、それはとても和らいだ。

「解りにくい体感」
立つ・・・地に足が着く・・・頭の先から足の先にかけてその延長上に（延長下に）地球。
立つ前に体を緩める、緩めた。

「声は何処から出るのか」
胸の辺り、お腹・・ではなくて体から。
呼吸とともに自然に綺麗に自分らしく声を出す事が可能なようだ。
出にくい時は、体を使って出してみる。
随分、声を出してみたね。^_^;

そして、笑った。

先生、皆さんありがとう。

ライブ・・・いっぱいの人。ヽ(^o^)丿
ビックリだった。

もうひとつビックリは前に座っておられた女性お２人。

そして、とても緊張されていた演奏者さん。
チーフさん。

グレン・ミラーの曲は好きだわ。

みんなが和気藹々の感じが良いね。

楽しい時間ありがとう。

眠いので、とても眠いので、お休みなさい。(-_-)zzz

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