seikomama

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2009年02月28日

♪・・・10822歩・・・♪

(2)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今月は歩けない日が多かったですが、何とか１日１００００歩。
雨も多かったね。
明日は３月。
春、楽しみです。（*^_^*）

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最終更新日 2009年03月01日 00時59分33秒
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■コメント

頑張ってますね

ひまわりこすもすさん

私の万歩計はいまノルマが9000歩。

もちろんほぼ毎日クリアしていますが9000を超えたら身につけないようにしています。

ノルマが増えていくんだもん。

駅まで2400歩、乗り換え１回を含め会社まで往復して合計７０００歩くらいになります。
買い物や家事をしていると結構歩いていることになります。
これからは通りすがるお宅のお花を楽しむ季節になるしたのしみです。

でも・・・真夏はどうしょう・・・。
汗かきなので着替えを持っていこうか・・・。
(2009年03月02日 09時46分14秒)

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Re:頑張ってますね(02/28)

seiko（*^_^*）mama さん

私は、通勤がゼロで少ない日は驚くぐらい少なかったのです。

食べますしね。

汗はいっぱい出るほうが良いから、着替え持って行った方が良いですよね。

ノルマが増えすぎないのが長続きのコツだと思います。
良いアイデアですね。 (2009年03月02日 19時30分44秒)

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