2012.04.25
テーマ： やっぱりハワイが大好き！(2459)
カテゴリ： ★漫画･アニメ･本
ホ・オノポノポ
という言葉。
なんとなく気になってきたので、図書館で『心が楽になるホ・オポノポノの教え』という本を借りてみました。
ホ・オポノポノとは、ハワイアンの伝統的な問題解決方法だそう。
”身の回りに起きる問題の原因は、自分の内側にある”と考える、とても優しい教えですね。
原因のクリーニング（浄化）のために、
「ありがとう、愛しています、ごめんなさい、許してください」と４つの言葉を唱えるそうです。
湯船に浸かっている時、深呼吸と共になんとなく言ってみました。
この言葉を口にする時、漠然と、世界の人、地球、宇宙、なんてことを想います。
この教えが身に付いたわけでもなく、何が変わったわけでもありません。
でも、優しい気持ちになれること、自分のことばかり考えてしまうことを、一瞬でも断ち切れるのがいいなあ、と思いました。
なんとなく気になってきたので、図書館で『心が楽になるホ・オポノポノの教え』という本を借りてみました。
ホ・オポノポノとは、ハワイアンの伝統的な問題解決方法だそう。
”身の回りに起きる問題の原因は、自分の内側にある”と考える、とても優しい教えですね。
原因のクリーニング（浄化）のために、
「ありがとう、愛しています、ごめんなさい、許してください」と４つの言葉を唱えるそうです。
湯船に浸かっている時、深呼吸と共になんとなく言ってみました。
この言葉を口にする時、漠然と、世界の人、地球、宇宙、なんてことを想います。
この教えが身に付いたわけでもなく、何が変わったわけでもありません。
でも、優しい気持ちになれること、自分のことばかり考えてしまうことを、一瞬でも断ち切れるのがいいなあ、と思いました。
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