H&M・GUで買った「ケリーグリーン」＆「セルフケア」アイテム！プチプラでトレンドを押さえたファッションを【2022春夏トレンドカラー】

テーマ： UNIQLO［ユニクロ］＆GU［ジーユー］(24)

カテゴリ：【2022春夏トレンドカラー】

2022春夏のトレンドカラー
「ケリーグリーン」のアイテム。

2022秋冬～2023春夏トレンドは
”濃いめ”から”薄め”
「ピスタチオグリーン」 に移行したけど、
この明るくて元気で健康的な色が好きだったので、
アイテムが充実しているうちにいくつか購入。

2023年2月現在、
オンラインではまだ買える みたいなので紹介。

■H＆Mロゴスウェット＆GUキャンバススニーカー

■楽天で購入できる「ケリーグリーン」のシューズ
■楽天で購入できる「セルフケア本」ブックリスト

■H&Mロゴスウェット＆GUキャンバススニーカー

「セルフケア」 を心がけているひとへ。
H＆Mのヘルシーなロゴスウェット。

●H&M プリントスウェットシャツ（グリーン）

H＆Mのプリントスウェットシャツは
グリーンの生地にホワイトの英字ロゴ入り。

「SELF CARE CLUB
”セルフケア倶楽部、自分だいじに倶楽部”」
「eat,hydrate,exercise,sleep
"食事、水分補給、適度な運動、睡眠”」

どうせならちゃんと意味のある言葉を身に着けたくて。

ドンピシャきたので購入。

コロナ禍中の記念としても気に入っています。

 ●GU キャンバススニーカー（55 GREEN） 

GUのキャンバススニーカーは、とにかくプチプラ！
靴の色を見せたいので、

ちなみにこちらが、
コンバース（CONVERSE）のキャンバススニーカー 。

比べてしまうとそりゃ
コンバースのほうがかっこいいけど。
コーデの差し色としては、GUの1990円で十分。

H＆M 、 GU の商品は
「楽天リーベイツ」 から経由購入すると

楽天ポイントがついてオトクなのも嬉しい。

■楽天で購入できる「ケリーグリーン」のロゴスウェット

ゴシック体ロゴ。スポーティな印象。

明朝体ロゴ。細字が華奢でエレガントな印象。

イラストプリントもかわいい！

■楽天で購入できる「ケリーグリーン」のシューズ

コンバース他、革靴も。

育児や介護で靴の着脱をスムーズにしたいひとには
「スリッポン」 がおすすめ。
蝶々結びが苦手なひとでも安心。

ヴァンズ（VANS） もいいよね。

「色が綺麗な靴」といえば、
カンペール（CAMPER） もチェック。

プチプラのキャンバススニーカー といえば
こちらも。

■楽天で購入できる「セルフケア本」ブックリスト

「セルフケア」の本といえば、こちら。
ワークブックのように使えて
気になる項目からすぐ実践できる！
原因不明の不安やストレスを
抱えているひと向けかな。
ストレスマネジメント、認知行動療法、
ストレスコーピング、マインドフルネス、
スキーマ療法などを優しく実践できる本。

セルフケアの道具箱ストレスと上手につきあう100のワーク [ 伊藤絵美 ]

個人的にはこちらのほうが
事典のように使えて読み物としても面白かった！
「人間関係がしんどい」とか「仕事がつらい」とか
ストレスの原因に心当たりがあったり、
不満や不安をある程度、言語化できているひと向け。
悩み別に対処法を確認できるし、
情報の出典が充実しているので、
次に読む本を見つける手掛かりにもなって
おすすめ！