走らんと!!

小田原尊徳マラソンでの秘策とは！？

おととい、第23回小田原尊徳マラソン大会に参加しました。参加したのはハーフの部。会場は小田急線富水駅から徒歩13分くらいのところにある小田原アリーナ。かみさんの中学時代の友人と旦那様、息子さんと4人での参加です。午前9時スタート。玉砕覚悟でキロ4分45秒のペースでつっこみ、そのまま維持してゴールする作戦。「ここのところ1時間45分を切れていないので、利用できるものは何でも利用しよう！！」ということで今回の僕の秘策は、固体マイナス水素イオンのサプリメントなのですが、毎日水素スーパーエレメントピュアカプセルを朝起きぬけに1カプセル、スタートの20分前に3カプセル飲むこと！！あとはいつも使っているハーツスーパーシールベタ貼りを腰に2枚、ハーツスーパーシールレギュラーを脚の太もも、ふくらはぎ、アキレス腱に計20枚貼ってのスタートです。来月のかすみがうらへのスピード練習のつもりです。ダメ元での作戦決行！！結果はグロスで1時間41分34秒。キロ4分45秒で正確に入り15キロ地点までは何とかキープ。その後少しペースダウンしましたが何とかキロ5分までで食い止めました。練習不足のわりにまずまず満足のタイム。でもレース後顔は充血して真っ赤！！塩だらけ！！大丈夫ですか？と声をかけられる始末です。でもでも、少し復活気味？ハーツスーパーシールは何度も使っていましたが、毎日水素スーパーエレメントピュアカプセルはすごくいいかも…後半でも脚が動きます！！かすみがうらでは自己新の3時間38分台を目指しつっこみます！たぶんつぶれるんだろうなぁ… 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　百合ヶ丘ナチュラル整体ルーム　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　ナチュラル健康shop Yahoo!店