2015.01.25
カテゴリ： ママのこと
50キロを目指して、食べたものと体重を記録していこうと思います(^_^;)
妊娠前ぐらいには戻ったのですが、妊娠前にちょうど５キロぐらい太ったところだったので、一番やせてたころを目指します！
1月24日 55.8キロ
朝食
納豆ごはん、玉ねぎマリネ、大根としめじの味噌汁
間食
塩むすび
昼食
マックのチキンクリスプ、わかめおにぎり、わかめスープ
一口まんじゅう３こ、おせんべい２枚
夕食
ごはん、シチュー、小松菜とツナの和え物
間食
みかん、バナナ、まんじゅう１こ、フルーツグラノーラ少し
妊娠前ぐらいには戻ったのですが、妊娠前にちょうど５キロぐらい太ったところだったので、一番やせてたころを目指します！
1月24日 55.8キロ
朝食
納豆ごはん、玉ねぎマリネ、大根としめじの味噌汁
間食
塩むすび
昼食
マックのチキンクリスプ、わかめおにぎり、わかめスープ
一口まんじゅう３こ、おせんべい２枚
夕食
ごはん、シチュー、小松菜とツナの和え物
間食
みかん、バナナ、まんじゅう１こ、フルーツグラノーラ少し
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