2人の子持ちママのお買い物日記

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2015.02.24

便秘解消にこのお米！

テーマ：便秘解消にいいこと！(72)

カテゴリ：購入品

こんにちは。

前回のスーパーセールで、こちらを買いました。

そういえば金芽米ってタニタ食堂で有名になったと思うのですが、タニタ食堂の金芽米以外にもたくさん種類があるんですね。
このベストセレクトもその一種です。

1回食べておいしいと紹介しましたが、その後について。

まず、お米にうるさいパパは気づきませんでした。
玄米が嫌いなので少しでも白米と違うと気づくかな～と思っていたのですが。
パパが嫌だといわないので、続けられそうです。

食べはじめて今一週間ちょっとです。

便秘に効果があると書かれていますが、私は疑っていました。
だって効果があるって言われている物はほとんど効かないから＞＜

でもこの金芽米、効果がありました！
毎日たくさん出る！っていうわけじゃないけど、出ない日はないです。
以前の私だったら2、3日に1回、それもちょびっとしか出ないという感じだったのですごい変化！

あとはダイエット効果があると嬉しいんだけどなぁ～。
今は甘いものも1日1個と決めて、ダイエットに励んでいます。

ちなみにうちの炊飯器はこの前買った新しいものなので金芽米モードがあります。
普通の無洗米モードでも炊いてみたけど、金芽米モードの方がお米がきれいでした。

今度は10キロのほうを買おうと思います♪