おとぼけ日記

私には絶対無理な痩せ方です。管理されたトレーニングとはいえ・・・苦労せずに得るものなしですか・・・

テレビの前でヨンハと一緒に肩を廻したり後ろに伸ばしたり。ちょっとやっただけで疲れます＾＾；身体が痛いとかじゃなくて疲れたーかい・・とウリ旦那。無理無理無理しない方が良いよ～と優しいお言葉？！でもせめて3ｋｇぐらいは痩せなくちゃ。

２年前に先輩から戴いたルームランナー。いまこそ活用すべき時。ヨンハと一緒にダイエット！！あっ先週１８日のヨンハはかなりスリムでしたよね。４月２日コンサート用グラビア撮影のヨンハは顔もすっきり身体は逆三角形っぽく、がっちりした良い体つきでした。

日を追って写真を並べていったらヨンハのトレーニング成果が良くわかるかもしれませんね。時間ができたらやってみようかな*＾＾*