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August 7, 2009
カテゴリ： メンタルへルス
こんばんは
また少しおさぼりしてしまいました。
今週は中盤から少し気分が落ち込んでしまってました。
火曜に京都三条でエージェントの外国人コンサルタントと会って仕事の紹介をいただきました。なぜか以降気分が盛り上がらなかったのですが、恐らくは「のりピー」の失踪だの「押尾学」の逮捕など薬物にかかわる暗いニュースが続いたからかな？
精神疾患の発症からこの夏で丸4年になります。
ようやく薬の絶対量は減りましたし、多少の天候不順では気分に影響が出ることも少なくなり、飛躍的に安定してます。
ただどうしても気が進まないことがあったり、睡眠不足感が残ることが多いです。
もう少し様子をみて抗うつ剤だけ見直してもらおうかと考えています。
今日は息子が一人でクリニックに行きました。
以前であれば絶対無理でしたが、志望校の目標も設定し、勉強を再開したこともあり少しづつ自信がついてきたようで頼もしくなってきました。
同じ4年前に当時の小学校の教師から受けた「パワーハラスメント」（言葉のいじめ）から不登校になり、横浜から転居してきましたが少しづつ明るい兆しが見えてきたようでとても嬉しく思ってます。
私も息子も頑張ってしまうと疲れやすい体質になっているところは共通しています。
少しづつ前進。今日のテレビで観ました。
「歩」は少し止まって休むこと、前進している途中だと。。。
急がば回れですね。
３級パパ
また少しおさぼりしてしまいました。
今週は中盤から少し気分が落ち込んでしまってました。
火曜に京都三条でエージェントの外国人コンサルタントと会って仕事の紹介をいただきました。なぜか以降気分が盛り上がらなかったのですが、恐らくは「のりピー」の失踪だの「押尾学」の逮捕など薬物にかかわる暗いニュースが続いたからかな？
精神疾患の発症からこの夏で丸4年になります。
ようやく薬の絶対量は減りましたし、多少の天候不順では気分に影響が出ることも少なくなり、飛躍的に安定してます。
ただどうしても気が進まないことがあったり、睡眠不足感が残ることが多いです。
もう少し様子をみて抗うつ剤だけ見直してもらおうかと考えています。
今日は息子が一人でクリニックに行きました。
以前であれば絶対無理でしたが、志望校の目標も設定し、勉強を再開したこともあり少しづつ自信がついてきたようで頼もしくなってきました。
同じ4年前に当時の小学校の教師から受けた「パワーハラスメント」（言葉のいじめ）から不登校になり、横浜から転居してきましたが少しづつ明るい兆しが見えてきたようでとても嬉しく思ってます。
私も息子も頑張ってしまうと疲れやすい体質になっているところは共通しています。
少しづつ前進。今日のテレビで観ました。
「歩」は少し止まって休むこと、前進している途中だと。。。
急がば回れですね。
３級パパ
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