今が生死

2023.05.30

姿勢をよくしようと思う

(4)

テーマ：姿勢が変われば、人生が変わる(65)

カテゴリ：健康

ペチュニア

先ほど高校の同級生から何年ぶりあかで電話がかかってきた。元気でやっているか？の電話だったが、私は彼が３０年くらい前から朝ラジオ体操をしていたことを知っていたので私も３年くらい前からしていることを話した。
そしたら「それはいいことだ。自分もずっと体操してきたのでみんなから背筋がまっすぐして姿勢がよいといわれる」とのことだった。３０年と３年の違いかもしれないが私の方は随分背中が曲がってきた。年をとれば仕方ないことかもしれないが同級生が背筋がまっすぐしているのだから自分だって心がければまっすぐになるかなと思ったが、もうここまできてしまったら無理かなとも思った。
無理かもしれないが、いつも知らず知らずの間に猫背の姿勢になっているのに気づくので、その都度姿勢を正していこうと思う。

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Last updated 2023.05.30 22:26:13
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■コメント

Re:姿勢をよくしようと思う(05/30)

moto，jc さん

おはようございます

あたしも小学生、中学生、高校生の頃はよく先生から　背中が曲がっている　ピンとしなさい　と指摘されたのを思い出しました　いまはだれも注意してくれるひとがいないのでだいぶ曲がっているかもしれません (2023.05.30 23:06:12)

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Re:姿勢をよくしようと思う(05/30)

かんぼうさん

先ほど高校の同級生から何年ぶりあかで電話がかかってきた。元気でやっているか？の電話だったが、私は彼が３０年くらい前から朝ラジオ体操をしていたことを知っていたので私も３年くらい前からしていることを話した。
○ペチュニアが咲いてきましたね。
友と電話で朝の体操の話しですか。３０年間、友は継続ですか。背筋が良いはご褒美ですね。
良い話ですね。
私も愛犬を飼い３８年間朝夕の散歩の楽しさを愛犬から教てもらいました。散歩はご臨終のときまで継続してコロッと逝きます。何時行ってもいい年頃になりましたがと１０年はしたい事があるので今しばらく継続です。今日も小雨の中散歩は長靴、カッパ姿でエイヤーです。カラ元気になってきましたがね。全て自己責任ですね。 (2023.05.31 07:45:04)

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今度お会いするときはお互い背筋まっすぐでお会いしましょう

楽天星no1 さん

moto，jcさんへ

コロナで帰国できなかったので日本の石和でお会いしたのは5年位前でしょうかね。今私は勤務が石和から甲府に3年前から変わっています。
今度お会いするときはお互い背筋まっすぐでお会いしましょう。
(2023.05.31 09:42:19)

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全て自己責任、エイヤーで行く

楽天星no1 さん

かんぼうさんへ

「今日も小雨の中散歩は長靴、カッパ姿でエイヤーです。カラ元気になってきましたがね。全て自己責任ですね。」

雨が降ろうが風が吹こうがエイヤーはいいですね。朝起きる時もエイヤーと書かれていたのも読みました。自分に気合を掛けるということですね。人間は弱いのでなにもしないとズルズルしてしまうので気合は大切ですね。私は起きる時どうしてもグズグズ、ズルズルしてしまうのでエイヤーと気合を掛けてみようと思いました。
(2023.05.31 09:51:49)

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