2009年10月の記事
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既にある
全ては自分の中ある。 答も可能性も、望みも。
2009.10.29
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選択して肉体を変える
最近あらためて健康を選択した。 すると自然に甘いものを食べる習慣がなくなり、食事も変わった。 何もしてないのに体重も理想通り減った。 忍耐も努力もなく肉体を変えられた。
2009.10.28
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答えが欲しいなら質問する
質問すると、自分の中から答えが来る。ハイヤーセルフはちゃんと聞いているから。私の場合は忘れ物をふと思い出す時のような感じでやって来る。
2009.10.26
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いらない信念は捨てる
選択をしても現実が動かないのは、信念のせいだ。 時々信念のお掃除が必然だ。
2009.10.22
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時間も創造している
観念を変えれば、時間の長さも 過去さえ変えられる。
2009.10.20
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選択
エネルギーは選択しないと動かない。だからまずは選択する。
2009.10.19
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大切なのは今
最近、来週のハードスケジュールが気掛かりで疲れいたかも。 今に集中すとエネルギーが満ちるのに。 今に全てが有るんだった。
2009.10.15
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動かす
軽い運動は、身体にたまったエネルギーを流してくれる。
2009.10.14
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答は自分の中にある
最近はやらなくなったけど、 寝る前に質問しておくと 朝、夢から答が来る。
2009.10.08
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呼吸で体力増強
この頃何だか疲れが取れなかった。 睡眠時間や休みが少くなくても、呼吸をしていれば大丈夫で、自分でもスゴイ体力だと思っていたのに。 原因は長時間ネットショッピングのやり過ぎだった。単純な理由でほっとした。 昨夜は自粛して、呼吸をして寝たら、4時間弱の睡眠でも、元気な私に戻った。 呼吸の力はすごい！
2009.10.05
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今に全てがある
未来を心配するのは時間の無駄。 今に集中していると 未来が良くなる。
2009.10.01
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