ワンだふる★ダックス

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2008/01/14

飼い主の責任です。

(6)

テーマ：老犬ライフ(10)

カテゴリ：ワンコ日記

よりやや大きい感じの小ぶりダックスですが、ミニチュアにしたら
巨大！！先天性の亜脱臼もあるため、体重の管理が大変なのに・・・
１０歳での乳腺腫の手術のときに避妊をし、高齢での完全な運動不足！
と悪条件が重なり、１１月に体重を測定すると、なんと１０Kgでした。
これは真剣にダイエットをさせないと、年のこともあり、かなりしんどく
なってくるはず！と体重管理を真剣に始めました。
前にみなさんに相談して、おからダイエットを実行しています。
おからがなかなか手に入らなくって（近くに豆腐屋さんってないし…）、
ようやく年末にお店をみつけました。
現在、ポリポリの量とおからの割合は２：１。お湯にふやかしてあげています。
歯に問題はないのですが、おからだけを舐めて、ポリポリを残すことが
あるためです。でもちょっとはレパートリーがないと、また飽きてしまいそう
な気がしています。

成果はまだ、目にみえていませんが、う○ちのでは、形・色ともに好調です。
また空腹で吐くことがあるため、寝る少し前にキャベツを半枚食べています。

飼い主さんはこのままではいけないと、今年になってカロリー計算の勉強を
始めました。
ポリポリは外袋にカロリーが書いてありますが、おやつ・トッピング・野菜・
くだものなどカロリーを知らないでいたことも問題なのよね・・・と責任を
感じています。ここまでゴールを太らせてしまった自分。せめてのお詫び
のつもりで、慣れないお勉強をしている日々です。（自己流ネットでですが…）
カロリーの一部を書きたいと思います。

《野菜・くだもの》

キャベツ　…　５０ｇ　７カロリー
サツマイモ…　４０ｇ　５３カロリー
ブロッコリー…１５ｇ　４カロリー
バナナ　　…　２５ｇ　２２カロリー
りんご　　…　１／４　３４カロリー　
※ワンコにはくだものは糖分が高いため、あげすぎには注意だそうです。

《トッピング》

ゆでささみ　…　１本　　５０カロリー
レバー　　　…　１０ｇ　１１カロリー
プロセスチーズ…２０ｇ　６８カロリー
おから　　　…　５０ｇ　５６カロリー
納豆　　　　…　５０ｇ　１００カロリー
ヨーグルト（無糖）…２０ｇ　１２カロリー

写真ではわかりにくいですが、とても大きいダックスです。（大汗）
ですが、多分ゴールの今の体重は、一桁台には突入していると思います。
年をとってからのダイエットは、特に食べることにしか興味のない
ゴールの場合は正直、酷なことだと思います。
でもずっと元気でいてほしいから、足が悪くなると困るから、ゆっくり
ですが続けていきたいと思います。
おすすめメニューやおすすめのダイエット体験がありましたら、教えて
下さいね。

ぽかぽかゴール