おさらい
・考え方を変えれば人生が変わる。
・考え方は習慣の源であり、習慣は潜在意識によりもたらされる行動。
・意識には2種類あり、顕在意識5%・潜在意識95%である。
普段生活している中で様々なことを感じ、考えますが、その記憶は潜在意識に蓄えられていきます。
そして95%の潜在意識に蓄えられたものが、5%の顕在意識にとてつもなく大きく作用してくるのです。
つまり自分で考えて行動しているということ(顕在意識の元に考えて行動すること)は、実は潜在意識に則り自動的に決まった行動・考え方をしていることに他なりません。
ですから潜在意識にプラスのイメージや記憶が多く蓄えられている人は、顕在意識でもプラス思考ができますが、潜在意識にマイナスのイメージや記憶が多く蓄えられている人は、顕在意識でもマイナス思考をしてしまうのです。
これが考え方、習慣の正体なんですね。
例えば毎日家の掃除をする習慣のある人は、潜在意識の中に掃除をするイメージが蓄えられているのです。
そして毎日ごく自然にそのイメージに沿って掃除しているだけなのです。
ですから掃除に対して悪いイメージを持っていないし、掃除をしないと苦痛を感じたり違和感を感じたりするのです。
反対に掃除をしようと思ってもなかなか取り掛かれない人は、潜在意識の中に掃除をしないという否定的なイメージがあるのです。
本人にとっては潜在意識に則り掃除をしないことが至って自然なのです。
掃除をすることに苦痛や違和感を感じるのです。
これが先の言葉である
心が変われば態度が変わる
態度が変われば行動が変わる
行動が変われば習慣が変わる
習慣が変われば人格が変わる
人格が変われば運命が変わる
運命が変われば人生が変わる
につながって来るということなのですね。
では心(考え方)の正体、潜在意識を変えることはできるのでしょうか。
続きはまた明日
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