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犬・大好き！
クリア道の実践日記です。
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2006/09/21
カテゴリ： カテゴリ未分類
（ 『願いが叶う 心の筋トレ』みさきよしのｻﾝ（大和出版）p157より ）
これが中々出来ない、というか慣れない。
でも、人と会話するときにどこに意識を置くかっていうことは、
練習次第でコントーロールできる幅は日増しに広がっていけると思います。
先日、職場でクレームに近い電話を受けました。確かに、私がもう少し説明を
しっかりしておけば防げたのですが、向こうはすごい剣幕で「それはおかしい」
みたいに言ってくるんです。（あとでわかったのですが、その人はその人で自社の
人から無理を言われていたそうです。）そのとき、電話を握りながら、自分の声
たくないと思っていたのですが、とてもコントロールできませんでした。
で、しかたないので、それはそれとして詫びるところは詫びたうえで、言うべき
ことは言いました。「だから、こうしてお詫びしているんじゃないですか！！」
って。 そｈしたら、向こうもわかってくれたみたいで引き下がりましたし、自分が
無理を言っている事にも気づいたようでした。
もっとうまい対応もあったのかもしれませんが精一杯でした。
そのとき自分はいったい何を怖がっていたのかわかりませんが、怖がっている自分に気づ
けていれたことは、そのとき自分がとった対応に影響していたと思います。
誰かと話をしているとき、自分に意識を合わせている・・・
誰かと話ているときの自分を観れているほど、目の前の人ともコミュニケーション
がスムースにとれるようになると思います。
ただこれまで、「誰かと話をしているとき、自分に意識を合わせている」って意識すると
不思議と落ち着いていやすいように感じます。 人が何をいってきても、それは
自分の外で起きていることで、誰からも傷つけられたりしない自分の中心が確かに
あるって気がします。 また、相手も「何かの都合や事情でそう言っているんだろうな～」
って気がしてきます。 そうすると自分も余計なことを言って、話がよりこじれてしまうような
続けて練習（筋トレ）する価値大有りだと思います。
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