お菓子なんて・・。去年のクリスマスケーキが最後だったかなぁ☆　　なぜかすごく硬いケーキが出来上がって超～不評(＞＜：)　　　やっぱ向いてないみたい(≧△≦：)

自転車かっこいいねぇ(＾0＾*)
変わらず元気そうでなんかお互い嬉しいねぇ♪♪

(2008/11/21　11:06:50 PM)

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2008/11/13

お騒がせな「筋肉痛」？！

(5)

テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578183)

カテゴリ：早朝だいありぃ(ありのままの心）

少し前から「胸にしこり」のようなモノを感じていたのです

そして、我慢できなくないけど 痛みのような ？？感覚があったので、初めて「乳がん」の検診へ行ってきました

超音波を当ててしっかり調べてもらったのです

結果は････････

しこりはなく、乳がんの心配もないとの事☆★

でも痛みの原因は先生にも分からなかったのだけど・・・・・

おそらく生理前に起こる胸の痛み(張り）が、今回私の痛かった箇所で起こったか、もしくは私の痛みを感じた箇所のすぐ下が『 大胸筋 』であったので「筋肉痛」ではないか？？との事だったのです

私が普段、サイクリングしていると話したら先生は納得してました

そして「一般的な女性よりも大胸筋はあるほうだね～」とか言われちゃいました(笑）

サイクリング効果が出ているのかなぁ

★・・・・とまぁ、ほっと一安心

病院着くまでは、ドッキドキだったから

と同時に、病院を出たら痛みもだんだんとひいてくるのでした

今回は、毎月の自己診断法も教わりました

★生理が終わった翌日に、左右の胸を満遍なく指先で触りチェックしていくという方法。
毎月同じ日に行うことがポイントなのだそうです。
毎月触ることによって、異変にも気づきやすいとの事。

そして異変を感じたらすぐに病院へ！

私もこれを機会に習慣にしようと決めました

そして、今回私は「痛み」で乳がんの危険を感じたのですが、癌は「痛くない」んだってこと★
先生に指摘されました。

でもよくよく思い返すと、だから、体調に異変を感じた時にはもうすでに末期だったとか多いんだよね★

とても貴重な勉強にもなった一日でした。

★この日記を書いている今は、もう痛みはないのできっと「筋肉痛」だったんだと思います(笑）

筋肉痛っていろんな箇所で起こるんだね＾＾；

最近は就活中ということもあり、サイクリング控えてるんだけどはやく就活を終えてまた走りたいな♪

がんばろ

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Last updated 2008/11/13　09:59:55 PM
コメント(5) | コメントを書く

■コメント

ほっとしました。

nao618108 さん

良かったですね、筋肉痛で(笑)

自己検診、やっぱりこれが一番だそうですよね。
わたしも習慣にしなければ…。

自転車姿、かっこいい！
胸が大きくなるなら、私もサイクリングしようかなぁ…(*^ｍ^)
(2008/11/13　10:16:03 PM)

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Re:お騒がせな「筋肉痛」？！(11/13)

ivy-na043 さん

筋肉痛でよかったですね。定期的検診は必要ですよ、やはり。何もなければ安心するし。何かあったときは早めの治療が大事ですからね。
ところで、愛輪？にまたがり髪をなびかせ、颯爽たるお姿、決まってるね。
私は胸は痛くないですが、wakaさんに胸がときめいていますよ（笑） (2008/11/15　10:43:42 AM)

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nao618108さんへ

★WAKA★ さん

＞良かったですね、筋肉痛で(笑)
＞
＞自己検診、やっぱりこれが一番だそうですよね。
＞わたしも習慣にしなければ…。

★病院行くのは正直怖い気持ちもあり戸惑いました^^;が検査を受けて本当によかったと思います*^^*
自己検診は続けていきたいですね♪♪

＞自転車姿、かっこいい！
＞胸が大きくなるなら、私もサイクリングしようかなぁ…(*^ｍ^)

★ありがとうございますっ！！
ジョギングと比べてサイクリングは続けやすいスポーツだと思います♪
結構腹筋も鍛えられますﾖ＾＾
(2008/11/16　07:24:20 PM)

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ivy-na043さんへ

★WAKA★ さん

＞筋肉痛でよかったですね。定期的検診は必要ですよ、やはり。何もなければ安心するし。何かあったときは早めの治療が大事ですからね。

★ありがとうございます♪
自分で異変に気づいたときは正直病院に行くのに躊躇してしまいましたが、早めの検診が一番ですね＾＾

＞ところで、愛輪？にまたがり髪をなびかせ、颯爽たるお姿、決まってるね。
＞私は胸は痛くないですが、wakaさんに胸がときめいていますよ（笑）

★写真は海へ向かうところでした*^^*
いずれはプロ用のロードバイクにも乗りたいなぁとか最近考えてます(笑）＾＾
(2008/11/16　07:33:00 PM)

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☆ハロー☆

natsuko さん