恋をしよう　旅に出よう　華になろう

昨日は相方とちょっとした口論にもなり、気分がスッキリしない度が「倍増」だったので「これはイカン！」と思い今日の目標を立ててみた

ふと思いついたことが「五分間」

「いつもの仕事を工程を五分づつ速く終えよう」と立てて実行したのです

いざ実行するとできることできること・・・・

合計すると数十分の短縮し、余裕を持って仕事を終わらせることができたのだ

そしていつも以上に「自分時間を作ることって難しいことじゃないんだな」実感したと思う。

何でも気合い、気の持ちようです

夕方にはソワソワ気が立った気分もおさまり、相方とも仲直りをし、いつもの私にもどってました＾＾

「気分」が落ち込んでしまったときには何でもいいから(達成できる目標）「目標」立てて実行するだけでも気持ちが晴れるってことを発見した一日だった★