2023.04.05
テーマ： ファスティング・ダイエット(69)
カテゴリ： ファスティング
今回のファスティング結果は2.4kg。
前回から１年ぶりとあって、体重はもちろん、お肌もお腹もスッキリ感がスゴイ
ファスティング前からグルテンを取るのも減らしていたからか、その分好転反応もすごくて、睡魔＆頭痛＆眩暈も酷かった。
やっぱりたまにはデトックスは必要。
またしばらく経ったらやろうと思います
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最終更新日
2023.04.09 18:16:08
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