ホットクックレシピメモ〜時々日常〜

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2026.09.29

なんだか突然涼しくなりましたね。
身体が気温の変化についていかず、自律神経が乱れまくっています。

先日健康診断に行ったら、
想像以上に体重が増えてました…がーん。

…というわけで、
体重を減らすのと、
お野菜をたくさん食べることが
最近の目標で、

お野菜を詰めつめにして蒸すだけで
いろんな野菜が美味しく食べられるので
大満足♫

今日は夕方子供達の習い事の送迎があり
バタバタするので
今日は、せいろではなく
ホットクックに頼ることにしました〜！

時間のあるうちに
お野菜を蒸しトレイに詰めて、ラップをして冷蔵庫に入れておきます。

下にはもやし。
きのこたっぷりで、家にあるお野菜をとにかく詰め込みました(笑)

習い事から帰ってきたら、これをセットして、蒸してもらっている間にお風呂に入る予定です。

ちなみに本日のメインは秋刀魚の塩焼き♫
あとは揚げ出し豆腐を作ろうか悩んでいます〜。

メインが秋刀魚なのに、大根を買い忘れた。

※私が今回使ったホットクックは2.4リットルのものです。

※蒸しトレイ単品でも購入可能です♫
ホットクックの大きさによって、蒸しトレイの大きさも違いますのでご注意ください。