2019.09.08
テーマ： ダイエット日記(24352)
カテゴリ： 体調不良
まだまだ暑い日が続きますが
たまには美味しい物を
友達と
お刺身いいねー‼
カツオのタタキ いいねー‼
美味しい物を食べ
一応 体に気を使い
「揚げ物 デザートはセーブして」
楽しく飲んで
・
・
・
こ こは何処？ ラーメン屋です
飲んだ後の・・・・
ネギラーメンうめー
カロリー消費すればノーカンノーカン
最近買ったチャリで３０ｋｍ
海だー 熱いー
海だー まじで熱いー‼
あー日焼け止めわすれたー
筋肉痛＆日焼け 確定
あとケツ 痛い
みなさん体を鍛えて
頑張りましょう
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