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Jun 7, 2006
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スイム⇒バイク

テーマ： トライアスロン(1085)
カテゴリ： トレーニング
天童総合運動公園で
スイム
　　ＵＰ　　５００Ｍ
　　１個メ　１００Ｍ
　　ＴＴ　　５００Ｍ（７分２０秒）
　　グローブ５００Ｍ

バイク
　　２８Ｋ（４キロコース・信号機無し）
　　平均３５．６k/h






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Last updated  Jun 7, 2006 09:37:14 PM
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