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January 21, 2007
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カテゴリ: トラ錬日記
【バイク】スピニング30分 15km

今日は朝から子どもたち3人とずーっと一緒。しかもカミさん抜きで。
まずは南港にあるOTAでテニスレッスン。今日からあーちゃんも本格参入。お姉ちゃん先生がやさしく教えてくれるみたいで喜んでいる・・・。

OTAではこのクラブを主催するK口先生がコンピュータを使ってテニスゲームを支配する法則を数理的に解明(テニスのゲームの仕組みを数学の確率論をもとにコンピュータで解析した数表をもとにテニスゲームの法則を読み取ったもの)し1000を超えるドリルからなる「理学的練習プログラム」を考案し展開していることが特徴的だ。
日本でもここは大学生が高校生のヒッティングパートナーに、高校生が中学生、高校生・大学生が小学生や幼児を指導してくれる。単なるテニスの技術だけではなく、自然と上下関係を学んでいるみたい。この点が結構気に入っている。しかもその子たちがみんな日本のトップでかるこどもたちの面倒見が素晴らしい・・・。この環境で上手くならないわけがない。頑張れ!あーちゃんもけんけん!

オレはsinsinをだっこしながらスクワット50回×5set。バイクの筋肉を鍛えるには結構いいかもね!?

自分の中ではその後キャファのニューバイクを見に行く予定だったが、断念。キッズプラザ大阪へGO!
いろんな遊具があり体を動かしながらいろんなことを学べる子どもだけでなく大人も十分楽しめる。子どもたちも大喜び、でしたが、さすがに疲れました。でも子どもたちのあどけない笑顔をみていると心がとっても癒されます、ハイ!

家に帰ると一瞬時間があったので疲労感はあったものの、スピニングで30分。たった30分でもいい練習ができました。今日は昨日の疲れもあったけどできて良かった、良かった。


4人で風呂入って、皿洗って、洗濯もんたたんで、歯磨きして、おむつ替えて、足裏マッサージして、ふぅ。風林火山みておやすみー。かみさん、毎日頑張ってんだなーってつくづく感心しました。でも子どもたちとずっと一緒で良い一日でした!





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Last updated  January 21, 2007 10:18:09 PM
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