2023年08月の記事
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こもれび森のイバライドへ
マルシェが催されていたので遊びに行ってきました。場所はこもれび森のイバライド🌳旧名称は江戸崎農業公園ポティロンの森🎃ポティロンの森だった頃に何度か遊びに行っていたのですが、今回10数年ぶりに訪れました。石造りの建物が懐かしく、お手入れされたガーデンやウッドデッキのある広場など素敵な空間に心が躍ります。園内の道沿いには色々なお店がたくさん出店されていて楽しく歩き回れました。ハンドメイドのものやアンティークの調度品を多く見かけました。奥の小さな森のような場所にはフードの出店が。どれも美味しそうで迷いました…‼︎私はココナッツチキンカレーにフライドポテト、旦那さんはサンドイッチとベーグルを買ってお昼ご飯。子どもたちの元気なはしゃぐ声を聞きながら、ゆったりした時間が流れる空間を楽しめた日でした👏そして帰り道には大きな虹が空にかかっていました🌈天気が不安定な日でしたが、綺麗な虹と共に無事に終えられて良かったです。マルシェではジャムを購入。バラの香りのするベリー系のジャムと、ウィスキーの香りのする柑橘系のジャム。どちらも味も香りも良く、毎日少しずつ大事に食べています🫶他にもポップコーンや生味噌、ネストビールなど自分達へのお土産を買って帰宅しました。遊び尽くして満足な8月、充足感いっぱいで終えられそうです。そしてしっかり夏の疲れが心身に現れ始めたのを感じています…😌空気が秋めくのを感じるこの頃、来月も無理せず楽しく過ごしていきましょう🍂ishikayaka
2023.08.31
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猫をお迎えする準備
玄関周りに脱走防止扉を設置🐾と言ってもまだ我が家に猫ちゃんはいません。お迎えするにあたって、安心してお世話ができる環境づくりをしてからの方がいいよねと2人で決めて色々揃えているところです。完全室内飼いをするために一番の懸念点、玄関からの脱走を防ぐための扉をまずは設置しました。玄関周りの間取りの関係で、オーダーメイドが可能なねこ工房さんの『にゃんがーど』を先月注文しました。設置場所に合わせた長さで作ってもらえるので市販のものより安心感があり選ばせてもらいました。幅広く設置できる親子扉を注文。届いたその日に2人で組み立てました🪛慣れない作業に手こずる時もありましたが無事に完成。白木でできているので見栄えもよく、扉の開閉もスムーズにできて良い感じ‼︎設置してすぐなのでまだしっかりとヒノキやヒバの香りが漂っています🪵我が家の壁の仕様上、柱と壁の間に少し隙間があるのでそこはネットなどで塞ごうと考え中。他にも掃き出し窓やサンルームの窓なども脱走対策をしていきたいところ。色々工夫や試行錯誤が必要だと思いますが、猫ちゃんにとっても、私たち人間にとってもなるべく心地よい空間にできるよう頑張りたいです💪必要な猫用品はこれからたくさん集めていきます。ケージやトイレ、お皿などは決まってきましたが、消耗品についてはまだまだ知らないことが多く本やネットの情報で学び中。おすすめがあったらぜひ教えてくださいませ🙇♀️今後買う予定の猫用ケージ🐾キャットケージ 2段 木製フレーム 買う予定の猫用トイレ🚽ニャンとも清潔トイレセット ishikayaka
2023.08.23
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夏野菜たくさんラタトゥイユ
好きな野菜をたくさん入れて作るラタトゥイユがお気に入り。トマト缶と野菜があれば簡単に作れるラタトゥイユ。さっぱりと酸味があるので食欲が落ちがちな夏にもおいしく食べられます🥫週に一回、キャベツやナス、ピーマンやパプリカ、玉ねぎもにんじんも山盛り入れて作り置きしています。トマト缶が無くてもケチャップだけで作れるレシピもあるので安心。ラタトゥイユだけでも美味しいし、ソースとして使っても美味しいです。炒めものや揚げ物、もちろんパスタやパンにも合う👏最近のお気に入りは、お昼ご飯のペペロンチーノ風オムライスにトマトソースとしてかける食べ方🍅野菜不足の心配がないお手軽ランチのできあがり。アレンジがきくのでとても優秀な作り置きとして常に冷蔵庫にいます。栄養もあるし冷たくても温めても美味しいので食欲が落ち気味の人におすすめしたい料理です。私は今夏は夏バテを知らずに秋を迎えそうです、美味しいものを食べて毎日元気に過ごしています👍そして夏になってからは益々辛いものや酸味のあるものを体が欲しているのを実感🌶️やっぱり暑い季節には刺激的な味を求めるようになるものなのかしら…。イタリアット 有機ダイストマト缶 400g カットトマト オーガニックデルモンテ 完熟 カットトマト (388g) 紙パックトマト缶、我が家はカットトマト派。紙パックタイプだと捨てるのも楽そうです🍅ishikayaka
2023.08.19
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キャミソール&タンクトップ
スポーティーにもカジュアルにも着れるトップスたち。暑さが厳しい今夏、家で過ごす時はつい肌着に近い服装になってしまいます。これではいけない、せめて見た目だけでもキチンとした装いをしなければ…！と思い立ち、オシャレで涼しく過ごせるトップス探しにGUへ行ってきました。今流行りなのか、アメリカンスリーブなどのタンクトップをよく見かけます。そしてへそ出しになる丈のものもチラホラ。その中でも、気軽に着れてスポーティーな感じになれるキャミソールやタンクトップをいくつか選んで買いました。▲ ブラフィールクロップドアメリカンスリーブタンクトップ ホワイト Mサイズ▲ ブラフィールクロップドアメリカンスリーブタンクトップ ブラック Sサイズサイズ違い、色違いで買ったこちらの2点。アメスリ良い〜首元が開き過ぎていないのでだらしなくならず、すっきりと見せられますね。そのままでも、シャツを羽織ってもこの季節に合ったコーデができそうです👏▲ アクティブクロップドタンクトップGA ブラック Sサイズよく伸びるゴム素材で着用しやすく、締め付け感もなく着心地も良いです。体のラインに沿ってくれるのでスタイルよく見せてくれます。▲ ブラフィール2WAYクロップドキャミソール オレンジ Mサイズ▲ ブラフィール2WAYクロップドキャミソール ブルー Mサイズこちらの2点はセール品で390円でした。鮮やかな差し色が何か欲しいなと思っていたところに出会ったキャミソール。最近作ったFIMOリングの色にも合いそうな2色を選びました。2wayということで、肩紐部分を付け替えて後ろでクロスしたりしなかったりが出来るようです。いっきに5点も買ってしまったけど、後悔しない買い物ができて大満足です✌️最近運動不足だからか、はたまた年齢的なものか、体のお肉が一回り増えて少しビビっていたこの頃。夏バテせず食欲が落ちていないのも原因かしら…🤔健康体であることに越したことはありません、が、少しずつ身体を引き締めるのを意識した生活にしていきたいです。そして着られるうちにへそ出しコーデでお出かけするぞ…‼︎ishikayaka
2023.08.15
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ステンレス製のゴミ受け
洗面台とお風呂の排水口につけました。ステンレス製の排水口ゴミ受け、たびたびネットで便利さが話題になっていましたが今までは必要性を感じずスルーしていました。そこまで水回りの掃除を苦に感じず、汚れても洗えば良しという感じだったので、新調したところで同じではないかと思っていました。ですがやっぱり長い期間話題に上がっていると気になってきて…🫣ついに買ってしまいました✌️排水口ゴミ受けステンレス洗面台とお風呂の排水口に使えるSサイズとLサイズを購入。今回購入するにあたってこちらを選んだ条件は、① 取っ手部分(フック)がついていること② 防サビであること③ 水流が妨げられないこと④ 取り付け場所にぴったりサイズであることこの4つでした。取っ手部分があるとゴミを捨てたり掃除したりが簡単にできるし、サビにくいステンレス製、穴も小さすぎず大きすぎず、取り付け場所にぴったりの直径。間違いないものを選んだはず…‼︎期待半分、不安半分で取り付けてみると…シンデレラフィット‼︎👏想像以上のぴったり感でひと安心です。以下、BeforeとAfterの写真です。洗面台 Before元々使っていたものは凹凸があり洗いにくいゴミ受けでしたが、回すと栓になるのでそこそこ便利でした。洗面台 Afterぴったり‼︎ゴミもしっかりキャッチしてくれます。栓をしたい時は元々使っていたものを使おうかな。お風呂 Before元々使っていたものはプラスチック製で取り付け時に回してロックするタイプ。こちらは穴が大きめで髪の毛などがキャッチしきれず流れてしまうことがあります。お風呂 Afterこちらもぴったり‼︎回してロックは出来ませんがその必要は無さそう。元々使っていたものより穴が小さめなのでしっかりゴミをキャッチしてくれそうです。どちらも良い感じ◎とにかく掃除がしやすそうで、これだけでも買って良かったと思えるくらいです。プラスチック製のものではカビがついていたけれど、こちらはその心配が無いのも高ポイント。フックがないタイプも話題になっていますね。排水口ゴミ受けステンレス フックなしサイズが豊富でこちらとも迷っていましたが、私にとって使いやすそうなのはフックありの方かな〜と思いこちらは選ばず。ステンレス製のゴミ受け、今までスルーしていたのを後悔するような活躍を期待しています‼︎ishikayaka
2023.08.14
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栄養満点な三十雑穀
毎日食べるご飯の栄養価を高める🍚🥢我が家のご飯はここしばらくヨウエモンファームさんの古米を混ぜて炊いていましたが、丁度使い切ったタイミングに新米完売のお知らせが！何も混ぜない白いご飯も好きですが、やはりあの鮮やかな紫色と黒米のプチプチ食感が恋しい…。ということで、古米がない期間は今まで試したことがない雑穀米に手を出してみようかなと思い購入しました。国産雑穀米「三十雑穀」タマチャンショップの30雑穀米今回は『バランスの白』と『美容の黒』の2種類を選びました。色の種類ごとにブレンドされた三十種類の雑穀は、白米に混ぜて一緒に炊くだけで栄養満点のごはんになるようです。特にカルシウムと食物繊維が白米のみのご飯の20倍近く摂れるみたいです✨今のところ白米2合に対して大さじ2くらい、水はいつもの量プラス40mlで炊いていますが、まだ丁度良い加減を探り中です。白も黒も色移りや匂いは特になく、クセなく食べやすい雑穀ごはんが炊けます。ラタトゥイユを辛口トマトカレー風にアレンジして雑穀ごはんと一緒に食べました😋お米はご飯派な我が家は毎日食べるもの。毎日栄養が豊富なご飯を食べられればそれに越したことはないですね👏他にも大豆ミートやマンナンが入っていたり、小魚や海藻が入っていたりと種類ごとにブレンドされているものが違うので、自身の食生活に合わせて選べるのが魅力的です。美味しい雑穀ごはんが食べられて嬉しいけれど、やっぱりいまだに恋しい古米…。新米が手に入ったら古米と雑穀を混ぜたごはんを炊きたいなと密かに企み中です🤭ishikayaka
2023.08.13
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水分補給に穀物茶
毎日飲むものは美味しくて体にやさしいお茶が良い。色々なお茶を試して飲むのが好きな私。一時期はどくだみ茶やとうもろこし茶、ブレンドタイプの健康茶など体に良さそうなお茶を選んでよく飲んでいました。ここ半年間くらいは無印良品の水出し穀物ブレンド茶を愛飲しています。1L用のパックが40袋入って299円！お安い！我が家では無印良品の1Lのアクリル冷水筒で毎日作ってストックしています。煮出さないからか濃くなりすぎず、クセもないのでとても飲みやすいお茶です。毎日飲むものはストレスなく飽きずに飲めるものが一番ですね。無印良品は水出しできるお茶が色々ありますよね、他の種類も気になったら試してみたいな🍵暑い日はつい冷えた飲み物を飲みたくなりますが、冷房などで体も冷えがちな時期。なるべく冷たくしすぎず、常温や温かい飲み物を意識して飲みたいところです。ishikayaka
2023.08.11
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使い心地の良いシャワー
使い心地良く、節水もかなうシャワーヘッド🚿我が家は中古で買った家で、大半が付け替えやリフォームがされた状態で売られていたのですが、お風呂はそのままでした。と言っても、お風呂場のつくりは古いものの使用感はそこまでなく、おそらく以前住んでいた家族が所々リフォームしたのかな？という感じ。なので私たちが住み始めてからも別段不便さは感じなかったのですが、シャワーヘッドだけもっと使いやすいのがいいねという話はちょこちょこ挙がっていました。こちらが今まで使っていたLIXIL(INAX)のシャワーヘッド。コンパクトで軽くて持ちやすいものでした。が、水が出る穴が小さすぎるのか、楕円形に配置されているからか、水を出すとかなりシャワーの束が広くなってしまうのが難点でした。そこさえ解決できればと思いシャワーヘッドを探したところ、サンエイのこちらの商品を見つけました。サンエイ 節水 シャワーヘッド レイニー ベーシックどのメーカーにも取り付けられて、井戸水を使っても手入れがしやすそうなものだったので選びました。商品裏面の“シャワ インフォ”はこんなふうに書かれていました。ガス代・水道代の節約効果も期待できるのは嬉しい👏肝心の水の出方は文句なし！勢いもあり広がりすぎず使いやすいシャワーの束でした。シャワー板も簡単に取り外せるのでお手入れをしやすいのも良いポイントです。他にも各メーカー対応のネジアダプターが3つ付属しているので、付け替えできない心配は無さそうです。美容効果やシャワーの種類の変更ができるような多機能さは求めないけど、今より使いやすいシャワーにしたい人たちにおすすめです🚿夏は特にシャワーを使う機会が増えるので、快適に使えるに越したことはないです🫧〈今回買ったもの〉サンエイ シャワーヘッド レイニー ベーシック〈同シリーズのもの色々〉サンエイ シャワーヘッド レイニーストップ サンエイ シャワーヘッド レイニーメタリックご参考までに〜。ishikayaka
2023.08.08
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土をつかわない観葉植物
新しい植物が仲間入りしました🪴旦那さんが数年前に買ったプラントポット。買ってからずっと何も入れずそのままの状態で、なんだか気まずそうに置かれたままでいましたが、昨日ようやく植物が入りました。お迎えしたのは無印良品の『土をつかわない観葉植物』シリーズのクロトン アキュビフォーリア。旦那さんチョイス。木漏れ日に照らされたような斑がお洒落な小さな木です。売られている時はガラスの容器に入っていました。土は使われておらず、ウレタンが入っています。プラントポットに水を入れて、そこにウレタンの入った鉢をいれておくとウレタンが水を吸水するようです。土がない分お手入れも楽&虫が苦手な私にも嬉しい観葉植物です👏お店の棚には他にも小さな多肉植物も並んでいました。これから少しずつ集めても良いかも🪴植物のお世話に自信がなくて少し買うのを避けていましたが、こうした気楽にお世話できそうな観葉植物があると嬉しいですね。ishikayaka
2023.08.07
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楽しいFIMOあそび
実家の猫「クロ」をイメージした自作キャラクターのフィギュアを作ってみました🐈⬛右側の子はちゃんと立ちます！我ながらかわいい…。今までイラストで描いてきたあの黒猫を立体にする作業、なかなか難しかったけど楽しかったです！粘土ベラなど道具を揃えればもっとスムーズに作れるかな…💭他にも好きなベージュやブラウン系の色のリングも作りました☕️コーヒー豆の形を作ってリングにしたものが特にお気に入り。粘土はいじっているだけでも楽しいですね。その場の思いつきや無計画に勢いだけのアイディアでも形になってくれるのが嬉しいです🫶小さい頃から立体物を作るのが下手下手だったので苦手意識が強く根付いていましたが、少しずつその呪いが解けているような気がします。もっと色々なものづくりに挑戦していこう〜！フィモ ソフト オーブン粘土 FIMO SOFT 24色 ishikayaka
2023.08.05
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夏もしっかり保湿
扱いやすい白色ワセリン🫧季節関係なく保湿に気を使ったスキンケアを心がけているので、ワセリンはいつも欠かせません。逆に言えば、ワセリンさえあれば私のスキンケアはどうにかなる、そんな心強いアイテムです。今まで使ってきたプロペトを使い切り、買い直そうとドラッグストアを探すも近所の店頭に並ばなくなってしまったのか、すっかり見かけなくなってしまいました…。そこで皮膚薬などが並ぶ棚から似たようなワセリンを新しく買おうとした時に目に入ったのがこちら、ワセリンHGでした。大洋製薬 ワセリンHG チューブ(60g)プロペトと比べると容量は少なめ、テクスチャは少しかため。チューブタイプなので必要な分だけを出しやすく、ベタつかず柔らかくなりすぎないのでとても使いやすい白色ワセリンです。医薬品扱いではなく、化粧用油として売られているのもプロペトと違うところです。夏こそ乾燥に気をつけたい！というのも、扇風機やエアコンによる乾燥ダメージに弱いのです。肌など体の表面だけでなく、体の内側の乾燥にも気をつかいたい時期ですね。また、汗によるダメージもあり、汗をかいた首元や顔が荒れて痒くなってしまいます。ひどくなると皮膚が傷つき怪我をしたようになってしまうので軟膏にも頼っています。なるべくステロイドが入ったものは使いたくないけど、治りが早いので頼らざるを得ない…軟膏も安心して使えるものを探したいです。今使っている軟膏はこちら。【第(2)類医薬品】リンデロンVs軟膏 10g 【シオノギヘルスケア】 ※セルフメディケーション税制対象商品汗対策は最低限、常にタオルや手ぬぐいを首にかけて随時拭き取るということを毎日やっています…💦今日も汗ダラダラで掃除をし終えました…ジワジワと蒸されるような暑さですね😶🌫️なるべく体を清潔に、乾燥しないように。気をつけることはたくさんですができる範囲で肌を労わっていきたいです。ishikayaka
2023.08.03
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2023年 8月
気づけばもう8月…！30℃超えは当たり前、ギラつく日差しにギリギリ耐えながら毎日を過ごしていたらいつの間にか8月になっていました。溶かされそうになりながらもやるべきことはきっちりやって、楽しむ時は楽しむメリハリのある生活を心がけている今夏。毎年夏バテをしたり喉風邪を引いて満身創痍になりながら這う這うの体で乗り切るのがお決まりでしたが、不思議と今年は文句なしに健康に過ごせています。食欲も変わらず、体力も落ちず、元気に暮らしています👏お祭りなど夏らしいイベントを楽しみつつ、猫ちゃんお迎えの準備も着々と進めています。玄関のスペースに取り付ける脱走防止柵を注文したり、キャリーバッグやごはん用のお皿を検討したり、どのタイミングで保護猫ちゃんに会いに行くか、慎重に少しずつ決めています。お金のやりくりも工夫しているのですが、やっぱりこの暑さ、電気代が高くなりそうで怯えております…。食費を抑えるために利用するスーパーを変えたり、日用品はできる限り100円ショップで買ったり、でも我慢はしすぎず…なかなか難しいです💦生活がまだ少し不安定で懸念事項がある状況なので、猫ちゃんと暮らせるのはもう少し落ち着いてからかな、と思っています。やっぱりかけがえのない命を迎えるにあたって責任や覚悟を持てる根拠や状況は必要に感じます。勢いも必要な時はあるけど、それは自分自身にしか関係のないことだけ！そんなことを考えながら、今月もほどほどに楽しくハリのある毎日を過ごしていこうと思います。久しぶりの刺し子、ゆっくり進めています🪡チューリップ 刺し子 花ふきん SASHIKO WORLD Hungary 円形のバラishikayaka
2023.08.02
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