石が好きすぎて自分で彫金はじめました

Profile

石天一

フォローする

Keyword Search

▼キーワード検索

Rakuten Card

Calendar

Favorite Blog

★女の戦い★激安ネッ… ヴィヴィ777さん
アンチエイジングの鬼 korridaさん
PubVino Rin-3さん
♪GoGomama's Cafe♪ fufuGoGoさん
天然石だいすき～ lemonpapa1538さん

Comments

石天一 @ Re[1]:赤穂の牡蠣パーティ(02/12) lemonpapa1538さん美味しかったですよ、…

lemonpapa1538 @ Re:赤穂の牡蠣パーティ(02/12) 読んでて　自分も寝ずに遊んでた昔を思い…

石天一 @ Re[3]:ハードコーラルにチャレンジ(01/30) たーー坊さんミニヤッコ情報ありがとう…

たーー坊 @ Re[2]:ハードコーラルにチャレンジ(01/30) 石天一さん＞海水魚についてはだいぶベテ…

石天一 @ Re[1]:ハードコーラルにチャレンジ(01/30) lemonpapa1538さんなんでしょうね～。地…

Freepage List

スピリチュアルなパワーストーン生活

Oct 26, 2010

こんにちは。

日頃の疲れをとるべく、昨日は９時間睡眠をとってみました。
でも習慣って恐ろしいもので、
６時間でいったん目が覚めた。

疲れをとるのって、やっぱり一番手っ取り早いのが睡眠。
つくづく人間の体ってよくできてるもんで、
それだけ寝ると今朝はちょっとマシな体調になりました。

この時期風邪も流行っているようで、
リンパがコリコリしている人も多いとか。

（ちょっと脳細胞死滅するかもと心配ですが。）

さて最近、疲れから癒しを求める傾向の私、
手帳セラピーを開始しました。

お友達のブログで紹介されていたさとうめぐみ先生の手帳セラピーです。

まず第一に行うことは、５色のペンを用意すること。
手帳記入時に、色分けするらしいです。
日常的なことが黒
健康とか注意することが赤
仕事が青
オレンジがワクワクするようなことで
緑がリラックス系予定

色彩講師なんてしている私としては、関心しちゃいました。
手帳にまで色分けするんだね。

そして色のバランスで自分の時間を管理して、セラピーするというもの。

ふむふむ。

青が多すぎる私の手帳ですが、

緑枠をがんばって増やしております。

ひとつのペンの中に５色入るタイプの
カートリッジ式のペン（下記のもの）を購入したので、
インクの減り具合で、どんな予定が多いのかよくわかる(^^;)
どれが一番最初になくなるのかなぁ。。