いっさんの気まぐれ通信

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2005年01月30日

今日は「メンタルセッション」の日でした。

自宅で二人の方が受講してくれ、２時間の予定をいつもどうり3時間（予定じゃないだろ！）で終了。
内容は前回から今日までの変化や気づいた事などを話してもらう内に何かの言葉が浮かんでくる。
その言葉を拾い話していくのだが、毎回のテーマはない。
ただ一貫として話していることは「自分らしさ」である。

カウンセリングでもなく、勉強でもない。ただ頭に浮かぶことを話すだけ、すると皆が勝手に気づいていく。
この繰り返しである。
だから、時間どうりにはいかない。

いつも最後にはキーとなる言葉が出てくる。そこで話すことが不思議となくなりセッションが終わる。

話すことが好きで始めたのだが、いつの間にか全部自分の気づきに繋がり、そして「夢中」で話している時が「自分らしい」事に気がついた。

このセッションは誰かに手法を習ったわけでも、学校で勉強したわけでもない。

たまに「どうやってセッションするんですか？」と聞かれる。答えはいつも「思ったことを話すだけ。」

やり方は「オレ流」である。

そして今日も気づかせてくれたお二人に感謝と共に「ご馳走様でした」
胸一杯の日曜日でした。

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