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2007.08.06
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 今日は休日なので、山環30キロを決行!

 AM7時時点でもう28度。。。

 涼しい時間帯に走ろうと思って朝7時過ぎには家を出たのに・・・

 先が思いやられる。。。 

 案の定、新庄でもう30度。高尾で31度。。大桑の手前で33度。。。

 ここまで来てしまったからには、もう後戻りできん、やるしかない!!

 でもしっかり給水(計ペットボトル7本)したお陰で、最後までしっかり走れた。

 そして…予定時間を少しおくれたものの、無事完走!




 家庭訪問終了後、家族で室内プールへ。

 ハードすぎる一日だった。。。

 もうヘロヘロ~、、、クタクタ~。。。





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最終更新日  2007.08.06 23:48:35
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