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2008.03.14
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
たぶん・・・体調的には突発的なもので、たいしたことは無いと思っている。
って言うか・・・そう思いたい。
病院２軒をハシゴするも、どっちの先生にもやはり「高血圧」を指摘されてしまった。
でも、でも、、、
「高血圧」は今に始まった事ではないし、ランナーで「高血圧」の人は世の中にたくさんいるでしょう。。。
１軒目の医者には、とうとう「降圧剤」をムリヤリ処方されて少々落ち込んだ。
２軒目の医者には、「塩分控えめ、定期健診は必ずするってことで様子見ましょう。」って言われてホッ。。
ただ、、、ただ、、、失神の時の恐怖心がぬぐえないのは事実です。。。
前回も今回もすぐ意識戻ったけど、今度そうなったら大丈夫か…って考えてしまう。
でも…そういう恐怖心をもったまま、レースで全力出せるのか。。
“７割、８割ほどの力で走る”・・・そんな器用なことできる自信ない。。。
でも欠場する勇気もない。。。
中途半端だな。 そんなウジウジした自分にまた落ち込む。。
ランナーとしては「弱い自分に勝ちたい！」って思う。
でも家族の事を思うと「自分ひとりの体じゃないし…」って思う。
血圧からつながっていく病気の数々。。。
それも怖いのばっか。。。
でもね、そんなことばっか連想してたら、な～んにも出来ない。
家で隠居生活するしかないよね。 そんなの絶対、いやだ～！！
こんな葛藤を繰り返している訳です。
私のレベルでいくらがんばって走ったところで、結局は自己満足の世界。
でもその自己満足があったからこそ、生きがいを持てたのです。
「目標にむかってがんばっている姿を娘にも見せたい」とも思っていました。
まだいろんな思いがあり、気持ちが揺れています。
でも体育館でみんなの顔を見て、おしゃべりしたら少し勇気もらえました。
って言うか・・・そう思いたい。
病院２軒をハシゴするも、どっちの先生にもやはり「高血圧」を指摘されてしまった。
でも、でも、、、
「高血圧」は今に始まった事ではないし、ランナーで「高血圧」の人は世の中にたくさんいるでしょう。。。
１軒目の医者には、とうとう「降圧剤」をムリヤリ処方されて少々落ち込んだ。
２軒目の医者には、「塩分控えめ、定期健診は必ずするってことで様子見ましょう。」って言われてホッ。。
ただ、、、ただ、、、失神の時の恐怖心がぬぐえないのは事実です。。。
前回も今回もすぐ意識戻ったけど、今度そうなったら大丈夫か…って考えてしまう。
でも…そういう恐怖心をもったまま、レースで全力出せるのか。。
“７割、８割ほどの力で走る”・・・そんな器用なことできる自信ない。。。
でも欠場する勇気もない。。。
中途半端だな。 そんなウジウジした自分にまた落ち込む。。
ランナーとしては「弱い自分に勝ちたい！」って思う。
でも家族の事を思うと「自分ひとりの体じゃないし…」って思う。
血圧からつながっていく病気の数々。。。
それも怖いのばっか。。。
でもね、そんなことばっか連想してたら、な～んにも出来ない。
家で隠居生活するしかないよね。 そんなの絶対、いやだ～！！
こんな葛藤を繰り返している訳です。
私のレベルでいくらがんばって走ったところで、結局は自己満足の世界。
でもその自己満足があったからこそ、生きがいを持てたのです。
「目標にむかってがんばっている姿を娘にも見せたい」とも思っていました。
まだいろんな思いがあり、気持ちが揺れています。
でも体育館でみんなの顔を見て、おしゃべりしたら少し勇気もらえました。
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Re:調整の難しさ。(03/14)
bitchi1019
さん
はじめまして。になるのでしょうか？
ちょっと気になってコメントさせてもらいます。
金沢ロード走ったらいいと思います。
ただし、苦しまない、向きにならない が守れるなら。今までがんばってきたことを出せないのは悔しいです。きっとがんばりたいと思いますが、やっぱり健康が一番大事です。からだを壊したら、おもしろくないことばかりです。
以前、トレッドミルで走りながら負荷心電図をとったことがありました。そのとき血圧も計測していました。自分では６０％くらいしか力を出していない意識の走りでも血圧は２００を超えていました。ビックリしたのを覚えています。
けっして無理なさらないように。お体を大事にしてください。差し出がましいことを申しましてすみませんでした。ちなみにナースなんです、私。
楽 (2008.03.15 20:10:50)
ちょっと気になってコメントさせてもらいます。
金沢ロード走ったらいいと思います。
ただし、苦しまない、向きにならない が守れるなら。今までがんばってきたことを出せないのは悔しいです。きっとがんばりたいと思いますが、やっぱり健康が一番大事です。からだを壊したら、おもしろくないことばかりです。
以前、トレッドミルで走りながら負荷心電図をとったことがありました。そのとき血圧も計測していました。自分では６０％くらいしか力を出していない意識の走りでも血圧は２００を超えていました。ビックリしたのを覚えています。
けっして無理なさらないように。お体を大事にしてください。差し出がましいことを申しましてすみませんでした。ちなみにナースなんです、私。
楽 (2008.03.15 20:10:50)
Re:調整の難しさ。
まも さん
自分もbitchi1019さんのおっしゃる通り健康が一番大事だと思います。
自分の故障（整形外科的な）なんかは日常生活送るうえで問題ないですが、やはり高血圧とか内科的なものは結果が重大になってくることもあるので、慎重になった方がいいですよ。
今まで通りに走ることと平行して、お医者さんの言うとおり塩分控えめ、定期健診や食生活なんかを今まで以上注意して、がんばって！！
て、止めるのか励ますのかどっちやねん（爆） (2008.03.15 21:55:37)
自分の故障（整形外科的な）なんかは日常生活送るうえで問題ないですが、やはり高血圧とか内科的なものは結果が重大になってくることもあるので、慎重になった方がいいですよ。
今まで通りに走ることと平行して、お医者さんの言うとおり塩分控えめ、定期健診や食生活なんかを今まで以上注意して、がんばって！！
て、止めるのか励ますのかどっちやねん（爆） (2008.03.15 21:55:37)
bitchiさん、m(__)m
bitchi1019さん、こんにちは。
＞はじめまして。になるのでしょうか？
いいえ、以前bitchiさんの所に書き込みさせていただきました(^^)!
bitchiさんのメッセージ、とても心に響きました。そしてナースさんだと知りビックリしました。
でも私は、ベテランランナーさんとしてのご意見として真摯に受け取りました。
私にとって、bitchiさんの言葉はとても説得力があり、ありがたくて、心強くて、うれしくて。。。 有難うございます、本当に。m(__)m
そう…私が自分の満足感を達成する為に、健康を害したり万が一のことになってしまったら…その代償は計り知れないものがあると思います。
結局最後は、自分自身で考えて、納得して、決めなくてはいけないと思っています。
ランナーである前に、妻であり、母であり、娘でもある事も十分に踏まえていかなくてはいけませんね。。。
血圧については、これを機にいろんな情報を集めて、自分なりに勉強しました。 いかに今までいい加減に思っていたか分かりました。（^^;）
確かに、健康じゃないと何も始まりませんものね。健康じゃなくなってから、悔いたって遅いですもんね。。
bitchiさん、本当にありがとうございました。これからも宜しくお願いします。m(__)m (2008.03.16 10:20:02)
＞はじめまして。になるのでしょうか？
いいえ、以前bitchiさんの所に書き込みさせていただきました(^^)!
bitchiさんのメッセージ、とても心に響きました。そしてナースさんだと知りビックリしました。
でも私は、ベテランランナーさんとしてのご意見として真摯に受け取りました。
私にとって、bitchiさんの言葉はとても説得力があり、ありがたくて、心強くて、うれしくて。。。 有難うございます、本当に。m(__)m
そう…私が自分の満足感を達成する為に、健康を害したり万が一のことになってしまったら…その代償は計り知れないものがあると思います。
結局最後は、自分自身で考えて、納得して、決めなくてはいけないと思っています。
ランナーである前に、妻であり、母であり、娘でもある事も十分に踏まえていかなくてはいけませんね。。。
血圧については、これを機にいろんな情報を集めて、自分なりに勉強しました。 いかに今までいい加減に思っていたか分かりました。（^^;）
確かに、健康じゃないと何も始まりませんものね。健康じゃなくなってから、悔いたって遅いですもんね。。
bitchiさん、本当にありがとうございました。これからも宜しくお願いします。m(__)m (2008.03.16 10:20:02)
まもさん。m(__)m
まもさん、いつもありがとう。
順風満帆なランナーなんて、本当に一握りの数しかいないでしょうね。
みんな、なんやかんやありますね。。。
今まで、何の痛みも不都合も無く走れていたことはとても奇跡的で幸せな事だったんですね。。。
まもさんも、内科的にも気にしなければならないお年頃だよね。 特に肝臓！！（爆）
お互い、気をつけながら頑張っていきましょうね。
(2008.03.16 10:33:16)
順風満帆なランナーなんて、本当に一握りの数しかいないでしょうね。
みんな、なんやかんやありますね。。。
今まで、何の痛みも不都合も無く走れていたことはとても奇跡的で幸せな事だったんですね。。。
まもさんも、内科的にも気にしなければならないお年頃だよね。 特に肝臓！！（爆）
お互い、気をつけながら頑張っていきましょうね。
(2008.03.16 10:33:16)
Re:調整の難しさ。(03/14)
ちびまど さん
私はいつもこのページ見て元気もらってます☆
憧れの家族像なんですね～。将来の（笑）
そしてランナー（というにはずうずうしいけど）としても心身ともにたくさんのこと学ばせていただいております☆あと、女性としても(^_-)-☆
ありがとうございます(^o^)／
先日の貧血の件で、自分の体調管理はどうなんだ？！
と気になり、薬局のおばちゃんにいろいろ伺いました。その方は元看護師でとても丁寧にやさしくいろいろ話してくださいました。
今その方がすすめる「総合アミノ酸＆肝臓エキス」飲んでます☆
日々いろんなことある中で、走る魅力を考えたとき、
走る前は見過ごしてきた（気がつかなかった）自分の身の回りのこと、そして自分自身のことに敏感になれていることですね。
そして健康ってとても尊い！
心と体をひっくるめての健康☆
走っているとそれを芯に思うことができます☆
だからやめられませんね（笑）
基本は楽しく♪
おばちゃんになっても細々とず～っと走って行きたいと思っています☆
次のロードレース初めてご一緒なのでは？
私は10キロですが・・・
マイペースに頑張りま～す。
追伸：23日までは禁酒(^^)/耐えます（笑）
(2008.03.17 22:01:44)
憧れの家族像なんですね～。将来の（笑）
そしてランナー（というにはずうずうしいけど）としても心身ともにたくさんのこと学ばせていただいております☆あと、女性としても(^_-)-☆
ありがとうございます(^o^)／
先日の貧血の件で、自分の体調管理はどうなんだ？！
と気になり、薬局のおばちゃんにいろいろ伺いました。その方は元看護師でとても丁寧にやさしくいろいろ話してくださいました。
今その方がすすめる「総合アミノ酸＆肝臓エキス」飲んでます☆
日々いろんなことある中で、走る魅力を考えたとき、
走る前は見過ごしてきた（気がつかなかった）自分の身の回りのこと、そして自分自身のことに敏感になれていることですね。
そして健康ってとても尊い！
心と体をひっくるめての健康☆
走っているとそれを芯に思うことができます☆
だからやめられませんね（笑）
基本は楽しく♪
おばちゃんになっても細々とず～っと走って行きたいと思っています☆
次のロードレース初めてご一緒なのでは？
私は10キロですが・・・
マイペースに頑張りま～す。
追伸：23日までは禁酒(^^)/耐えます（笑）
(2008.03.17 22:01:44)
ちびまどちゃん。m(__)m
ちびまどちゃん、いつも有難う。。。
＞憧れの家族像なんですね～。将来の（笑）
でもね…家族の理解を得られるようになるまでは、山あり谷あり。
一生懸命に走ってるうちに、いつの間にか、家族も私の夢にのっかってくれた感じでしょうか。。。（^^;）
家族の理解が得られる事は本当に幸せな事です。
ちびまどちゃんも、近い将来（？）良きパートナーが現れると良いですね。。。
さっそく健康面を意識している所は、えらい！！
私こそ見習わなくてはいけませんね…。（^^;）
今度の日曜日、会場で会いましょうね(^^)!
(2008.03.18 13:55:31)
＞憧れの家族像なんですね～。将来の（笑）
でもね…家族の理解を得られるようになるまでは、山あり谷あり。
一生懸命に走ってるうちに、いつの間にか、家族も私の夢にのっかってくれた感じでしょうか。。。（^^;）
家族の理解が得られる事は本当に幸せな事です。
ちびまどちゃんも、近い将来（？）良きパートナーが現れると良いですね。。。
さっそく健康面を意識している所は、えらい！！
私こそ見習わなくてはいけませんね…。（^^;）
今度の日曜日、会場で会いましょうね(^^)!
(2008.03.18 13:55:31)
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