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2008.08.11
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
今日はお休みなので、さぁ！どこを走ろうかぁ・・・と朝のゴミ捨てに外に出た瞬間、「だめだこりゃ。。。」
朝９時で気温３２度、昼にかけて３４度はかたい！
真夏の炎天下のロング走を、体が拒絶反応してしまった。。。
なぜか体育館の方がまだマシ・・と思えて、体育館での３０キロ走を決行。
久しぶりの体育館は、窓が全開してあるのに、風がちっとも入ってこない…。
直射日光が当たらないだけ良いけど、暑い事に何ら変わりはない。
でもせっかくもらえた走る時間を、ムダにできない。。。
最初の１０キロは順調に良いペースで走れた。
でも給水するのに立ち止まったらドバ～～～っと汗が噴出し、一気にバテバテモード。
そこからは常にのどが渇いてしまい、５キロごとの給水が待ち遠しい。
室内のスポーツの方が熱中症になりやすい・・・と聞いたことがあるが、この事なのか？？
なんやかんや（３３分探偵じゃないけど…^^;）３０キロを走りぬいたが、間違えてプール飛び込んだの？？って位に、全身が大量の汗でずぶ濡れ。。。
これぞ、ヌレネズミ状態！！
結局、、、どこを走っても、この時期はキツいんだねぇ。。
早よ、涼しくなってくれ～～！！！
朝９時で気温３２度、昼にかけて３４度はかたい！
真夏の炎天下のロング走を、体が拒絶反応してしまった。。。
なぜか体育館の方がまだマシ・・と思えて、体育館での３０キロ走を決行。
久しぶりの体育館は、窓が全開してあるのに、風がちっとも入ってこない…。
直射日光が当たらないだけ良いけど、暑い事に何ら変わりはない。
でもせっかくもらえた走る時間を、ムダにできない。。。
最初の１０キロは順調に良いペースで走れた。
でも給水するのに立ち止まったらドバ～～～っと汗が噴出し、一気にバテバテモード。
そこからは常にのどが渇いてしまい、５キロごとの給水が待ち遠しい。
室内のスポーツの方が熱中症になりやすい・・・と聞いたことがあるが、この事なのか？？
なんやかんや（３３分探偵じゃないけど…^^;）３０キロを走りぬいたが、間違えてプール飛び込んだの？？って位に、全身が大量の汗でずぶ濡れ。。。
これぞ、ヌレネズミ状態！！
結局、、、どこを走っても、この時期はキツいんだねぇ。。
早よ、涼しくなってくれ～～！！！
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想像を絶する^^;
ESEkan さん
Re:想像を絶する^^;(08/11)
ぶきっちょランナー さん
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