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2010.01.17
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
2年ぶりに美●駅伝出場しました。
朝方は路面が凍ってるところもありましたが、徐々にお日様も出てきて駅伝日和となりました。
やはり・・
インターバル練習などほとんどやってなくて、完全にフルマラソンモードになってる体は予想通りの情けないタイム。。(T_T)
2年前より30秒近くも遅かった。。。（ガックリ…）
でも、チームの皆さんと和気あいあいと楽しめたし、おいしいシャケ鍋とおにぎりも堪能してたのしい一日でした！
今は、ある程度でストップかけてしまう自分がいます。
トシかな・・。(/_･､)
でも今日の走りで、固まりきった体に少し刺激が入ったような気がします。
短距離ってちょっとたのしい～。。
←スタート直前
名物シャケ鍋→
朝方は路面が凍ってるところもありましたが、徐々にお日様も出てきて駅伝日和となりました。
やはり・・
インターバル練習などほとんどやってなくて、完全にフルマラソンモードになってる体は予想通りの情けないタイム。。(T_T)
2年前より30秒近くも遅かった。。。（ガックリ…）
でも、チームの皆さんと和気あいあいと楽しめたし、おいしいシャケ鍋とおにぎりも堪能してたのしい一日でした！
今は、ある程度でストップかけてしまう自分がいます。
トシかな・・。(/_･､)
でも今日の走りで、固まりきった体に少し刺激が入ったような気がします。
短距離ってちょっとたのしい～。。
←スタート直前 名物シャケ鍋→
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ありがとう♪
あき さん
昨日はお疲れ様でした♪
久しぶりにお会いできてＭＹＯ☆さんと１周一緒に走らせてもらって楽しかったです♪
そして、画像もありがとう♪職場のみんなに見せまくりでした｡｡｡♪ (2010.01.18 18:18:42)
久しぶりにお会いできてＭＹＯ☆さんと１周一緒に走らせてもらって楽しかったです♪
そして、画像もありがとう♪職場のみんなに見せまくりでした｡｡｡♪ (2010.01.18 18:18:42)
おつかれさま
びっち1019
さん
そうだったんですね。
そういえばこの時期でしたっけ。
私も出たことあります。
ちょー短い癖にきつくて遅かった記憶があります。
30秒遅かったんですか？
フルの練習している途中だからしかたないですよ。
ケアしっかりね。
故障してはいけませんよ(^_-)-☆ (2010.01.18 20:17:31)
そういえばこの時期でしたっけ。
私も出たことあります。
ちょー短い癖にきつくて遅かった記憶があります。
30秒遅かったんですか？
フルの練習している途中だからしかたないですよ。
ケアしっかりね。
故障してはいけませんよ(^_-)-☆ (2010.01.18 20:17:31)
Re:ありがとう♪(01/17)
あきさん、おつかれさまでした。
本当に久しぶり（1年ぶりぐらい？）で、お変わりなく元気そうでよかった。。
美川は雪も無くうらやましいです。
また一緒に走る機会あればいいですね。。 (2010.01.19 08:13:46)
本当に久しぶり（1年ぶりぐらい？）で、お変わりなく元気そうでよかった。。
美川は雪も無くうらやましいです。
また一緒に走る機会あればいいですね。。 (2010.01.19 08:13:46)
Re:おつかれさま(01/17)
びっちさん、こんにちは。
てっきりびっちさんも、いつものメンバーさんで出場されてるのかと思っていました。。
フルはなが～～いけど、4キロはすぐに終わるから苦しいけど楽しかったです。
そのうち、3キロとか５キロのレースにも挑戦してみようかな…と思いました～！
ケアはバッチリ？！
ダンナさんに有料でマッサージを2日連続でしてもらいました～。（苦笑）
夫婦なのになぜ有料なのか？？？（涙） (2010.01.19 08:27:23)
てっきりびっちさんも、いつものメンバーさんで出場されてるのかと思っていました。。
フルはなが～～いけど、4キロはすぐに終わるから苦しいけど楽しかったです。
そのうち、3キロとか５キロのレースにも挑戦してみようかな…と思いました～！
ケアはバッチリ？！
ダンナさんに有料でマッサージを2日連続でしてもらいました～。（苦笑）
夫婦なのになぜ有料なのか？？？（涙） (2010.01.19 08:27:23)
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