ぶきっちょランナー日々精進

ぶきっちょランナー日々精進

PR

×

コメント新着

http://buycialisky.com/@ Re:やる気スイッチ。(02/19) cialis dosage diabetescialis side effec…
http://viagraiy.com/@ Re:やる気スイッチ。(02/19) viagra efectos secundarios y contraind…
オカンちゃん@ Re[1]:泉州国際マラソン(02/21) ぐらんまーまさんへ ありがとうございま…
ぐらんまーま @ Re:泉州国際マラソン(02/21) お疲れさまでした！ 大雪で思うような練習…

バックナンバー

2026.10
2026.09
2026.08
2026.07
2026.06

カテゴリ

カテゴリ未分類

(87)

ぶきっちょランナーのカテ

(2136)

ESE監督のカテ

(587)

イタダキモノ

(100)

お弁当、料理

(2)

キーワードサーチ

▼キーワード検索

< 新しい記事

新着記事一覧(全2912件)

過去の記事 >

2010.04.14
XML

久しぶり朝ジョグ

カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
　今朝は、何とか雨は降らなかったがさむかった～。

　気温は低く7℃。。

　もう春も半ばだというのに、いったいいつになったらこの気候は安定するのだろう。。



　今朝は仕事の予定が少し早めに入っていたので、いつもより5分早く帰宅しなければならなかったので大変だった。。

　しかも強烈な向かい風。

　アップダウンの道を、朝からビルドアップするのはきつかった。。。




　今日のお弁当ぺろり

　・サーモンのバターソテー



　・えのきと油揚げのうま煮卵とじ

　・茹でアスパラのハム巻き(マヨ付）

　・プチトマト

　・梅とじゃこのまぜごはん


SANY0529Resized.jpg





お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

最終更新日  2010.04.14 10:55:33
コメントを書く
[ぶきっちょランナーのカテ] カテゴリの最新記事

もっと見る



■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
次の日記を探す
おめでとうございます！
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X
© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
    Share by: