ぶきっちょランナー日々精進

　走れない日々が続いています。

　一昨日の夜はダンナとウォーキングしましたが思ったよりきつかったので、昨夜はやめておきました。

　まぁ～焦らず、焦らず。。

　と、自分に言い聞かせますが、

　日常生活には支障がないので、ついつい「あれっ、走れそうかも？！」と思い少し踏み出してみると、やっぱり突っ張る。。

　そりゃそーだ！　まだ百Ｒから4日しか経ってないんだから・・。

　しかし・・

　今まで走りに使っていた時間が空き、その時間を結構持て余しています。

　その分家事とかすれば良いんだけど、

　長年のやり方で走る時間確保のために、要領よく家事を済ませるクセが付いてしまっているので、何も無いのです。。

　腰の痛みが無くなれば補強なども出来るようになるので、もう少しの辛抱かな。。

　大ケガをされてしばらく走れなかったＢ先輩がその時おっしゃっていました。

　「走れることは幸せなことなんだよ。。」と。

　今になってその言葉がしみじみ実感できます。。



　昨夜はダンナと買い物に行き、秋の味覚「さわし柿」を買ってきました。

　娘の大好物なんです。

　勉強の合間のおやつに出してあげようと思います。

　今日のお弁当

　・あらびきウインナー

　・青梗菜と人参とさつまあげの炒め物

　・チーズちくわ

　・カニかま入り玉子焼き

　・カリカリ梅とゴマとしらすの混ぜご飯

　・柿・みかん