練習それなりにできてますね～
私は、現在恥ずかしい練習状況です・・
レースを入れたら目標が出来て頑張りますが、なかなか何も無ければ無理な上、忘年会シーズン、正月と恐ろしい時期が来ました。
昨日は、その前夜の同窓会で飲みすぎ、完全二日酔いで夜までダウンでした。
何とか生活を改善したいのですが・・・ (2010.11.29 22:59:36)
私は、現在恥ずかしい練習状況です・・
レースを入れたら目標が出来て頑張りますが、なかなか何も無ければ無理な上、忘年会シーズン、正月と恐ろしい時期が来ました。
昨日は、その前夜の同窓会で飲みすぎ、完全二日酔いで夜までダウンでした。
何とか生活を改善したいのですが・・・ (2010.11.29 22:59:36)
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2010.11.29
カテゴリ： ぶきっちょランナーのカテ
今日からウインターテストなので、2日間はお弁当なしです。。
今日は仕事が休みなので、朝ジョグは少しキョリを延ばして100分ジョグしました。
窪周辺から有松を回って、野々市経由で走りました。
はっきりしたキョリなど分かりませんが(あえて調べません。。)、自分の体感を大事にして、フォーム意識しながら走りました。
天気予報では今日の降水確率90％だったので、外ジョグはあきらめていたのですが、
お日様も時折のぞきこむ時もあったりして、「うん！走れる！！」
でも山の方は真っ暗な雲に覆われていましたが・・。
気温8℃でしたが、特に寒さも感じず、この晴れ間を逃してなるものか～って気持ちで走りました。
家まであと1kmってところで、ザザ～～と大雨の洗礼を受けました。。
でも走れてよかった～～。
今日は仕事が休みなので、朝ジョグは少しキョリを延ばして100分ジョグしました。
窪周辺から有松を回って、野々市経由で走りました。
はっきりしたキョリなど分かりませんが(あえて調べません。。)、自分の体感を大事にして、フォーム意識しながら走りました。
天気予報では今日の降水確率90％だったので、外ジョグはあきらめていたのですが、
お日様も時折のぞきこむ時もあったりして、「うん！走れる！！」
でも山の方は真っ暗な雲に覆われていましたが・・。
気温8℃でしたが、特に寒さも感じず、この晴れ間を逃してなるものか～って気持ちで走りました。
家まであと1kmってところで、ザザ～～と大雨の洗礼を受けました。。
でも走れてよかった～～。
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Re:晴れ間(11/29)
カズ！ さん
Re[1]:晴れ間
カズ！さん、こんにちは。
練習というほどのものではなく、慣らしなんですよ。。
少しマジ走りから離れると、自分の悪いところ(フォームや考え方)がいろいろ見えるもんですね。
そんな面では故障してしまったけど、マイナス要素ばかりではなかったなぁと…。(苦笑)
ただ今、再生中！
復活した際は、またレースでご一緒したいです。 (2010.11.30 16:13:09)
練習というほどのものではなく、慣らしなんですよ。。
少しマジ走りから離れると、自分の悪いところ(フォームや考え方)がいろいろ見えるもんですね。
そんな面では故障してしまったけど、マイナス要素ばかりではなかったなぁと…。(苦笑)
ただ今、再生中！
復活した際は、またレースでご一緒したいです。 (2010.11.30 16:13:09)
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