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Dec 15, 2009
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10月ひょんなことから(?)始めた 週一10kmジョギング 毎週木曜 ですが。

今度の木曜は、ほら、 注射 なのねん(怖)。酒も飲まず安静にしていないといけないらしい

じゃぁ、水曜はと言うと、仕事の忘年会。

じゃじゃじゃじゃぁ、今日しか走れなくね!?

ってことで、本日火曜、急遽 ルドルフプレイ 決定です

本日の鼻歌BGMは「ANTHEM/CORE」。 2回目


ゴッドハンドのお陰 で、股関節も痛くはならず、快適に10km走りきることが出来たのでございます

明日が怖いけど(笑)。


晩御飯は、 牛乳たっぷり優しいお味のクリームシチュー にしました。くりーみー





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Last updated  Dec 16, 2009 06:43:01 PM コメントを書く
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