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イトウHG
世の中の森羅万象をイトウ独自の視点で解析。世の中に解けない謎はない！
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2011年10月03日
テーマ： ★つ・ぶ・や・き★(578161)
カテゴリ： カテゴリ未分類
仕事柄、
医療関係の話をよく聞きます。
つい先日も
睡眠に関する取材に行ってきました。
年を取るとともに
睡眠をむさぼれなくなるという
非常に悲しい話でした。
なんとなく気付いていましたが。
そして、
上手な睡眠方法を聞いてきました。
まあ、
いつもと同じ時間に起きろ、と。
ダラダラ寝てんなよ、と。
そういったアドバイスでした。
しかし、
休日前です。
夜更かしもします。
早起きなんてしてられねえ。
昼過ぎまで寝てやりました。
さらに
高名な
先生のおっしゃる通り、
ワタクシ、
睡眠障害に陥りました。
相方は
アタシは
眠れる気配もなく、
もぞもぞしっぱなし。
結局
朝方まで
寝てるんだか、
寝てないんだかわからない状態が続きました。
月曜日から
非常に調子の悪い感じでした。
中高年のみなさん、
惰眠はいけませんな。
気をつけましょう。
医療関係の話をよく聞きます。
つい先日も
睡眠に関する取材に行ってきました。
年を取るとともに
睡眠をむさぼれなくなるという
非常に悲しい話でした。
なんとなく気付いていましたが。
そして、
上手な睡眠方法を聞いてきました。
まあ、
いつもと同じ時間に起きろ、と。
ダラダラ寝てんなよ、と。
そういったアドバイスでした。
しかし、
休日前です。
夜更かしもします。
早起きなんてしてられねえ。
昼過ぎまで寝てやりました。
さらに
高名な
先生のおっしゃる通り、
ワタクシ、
睡眠障害に陥りました。
相方は
アタシは
眠れる気配もなく、
もぞもぞしっぱなし。
結局
朝方まで
寝てるんだか、
寝てないんだかわからない状態が続きました。
月曜日から
非常に調子の悪い感じでした。
中高年のみなさん、
惰眠はいけませんな。
気をつけましょう。
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