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2007.07.22

ゴルフの練習　■練習テーマ

テーマ：ゴルフの練習(155)

カテゴリ：ゴルフ

・手を使わない。
・前傾姿勢
・ボディターン
・右向け右と左向け左
・左膝回転による、トップの位置そのままでスイング

グリップ
左手親指と右手ふくらはぎの押さえる位置
テークバックスタート時のグリップの位置

膝の折り曲げ具合と、腹部の深さ。

すぐにクセが出てしまう、
前傾姿勢のインパクト時の起きあがり。

ダウンスイング
ダウンスイングスタート時の左膝回転。
これは、バックスイングが正しくできれば容易にできる。
左膝回転ができれば、ダウンスイングは大きな進歩。

コックのタイミング一定とその認識。
コックは意識して作る。

ダウンスイングスタート時は左膝回転で、
トップの位置その場で、野球的スイングをする。

左膝回転で、クラブは一気にフィニッシュを形成する。
フィニッシュでのクラブは、首から右肩下斜めに収まる。

手でダウンスイングすると、アイアンでは容易でも
ドライバー、ウッドは、腕力のない私にはカバー出来ない。
アイアンもフィニッシュまで、手を使った場合はきっちりと納めることはできない。

新約ボディターンバイブル
手が何かをするのは、無駄。腕力、力に頼らないボディターンスイング

【目次】（「BOOK」データベースより）

１　マイク流ボディターンの神髄―スウィングは２歩で完了する！／
２　３次元セットアップの実践―これが驚異の３Ｄスクェアセットアップだ！／
３　バックスウィング―リアクション・スウィングを体感する／
４　ダウン～フィニッシュ―股関節のインパクトを初めて解明！／
５　アプローチ＆パッティング―ひとつの打ち方でベタピン、ワンパットの快感

□

本体価格 1,600円 (税込 1,680 円) 送料別
在庫状態　在庫あり(1～3日以内に出荷予定)

【目次】（「BOOK」データベースより）

第１章
飛距離をつくる（フットワークで飛ばせ／
大きなスイングを作る／
アドレスでの視線で飛ばせ／
己の勘を知れ／
スイングのチェックポイントを知る／
自然体で飛ばせ）／

第２章　
さらに遠くへ（衰え知らずのねじり筋を生かせ／
リズムで飛ばせ／
集中力で飛ばす／
フォローを強化せよ／
飛距離アップに年齢差なし／
スイングの総合強化

【著者情報】（「BOOK」データベースより）

坂田信弘（サカタノブヒロ）
１９４７年熊本県生まれ。京都大学中退後、７５年にプロテスト合格。各雑誌のコラム、劇画原作で活躍するかたわら、全国で「坂田ジュニアゴルフ塾」を展開。ジュニアの育成に力を注いでいる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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