2007年07月05日
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４日くらい前から異常にかかとが痛いと思っていたのだけど、どうも足底筋膜炎っぽい。
右足は１０年くらい前に靭帯きれてopeしたけれど、その後も捻挫を繰り返しているので、おそらく再断裂してるんだろうなあ。アーチもさがってる。下腿の筋力低下も自覚してますわ。
その右足。
今くらいの様子じゃ、病院いってもレントゲンとって、シップだされて、ストレッチ指導されるくらいだ・・・と思うと通院も面倒くさい。
あー、東京マラソンに応募して、参加できるかどうかはまだわからんけど、せっかく練習する気になってるのになー。
早くよくなれ。と思いつつ、今日もストレッチ。
右足は１０年くらい前に靭帯きれてopeしたけれど、その後も捻挫を繰り返しているので、おそらく再断裂してるんだろうなあ。アーチもさがってる。下腿の筋力低下も自覚してますわ。
その右足。
今くらいの様子じゃ、病院いってもレントゲンとって、シップだされて、ストレッチ指導されるくらいだ・・・と思うと通院も面倒くさい。
あー、東京マラソンに応募して、参加できるかどうかはまだわからんけど、せっかく練習する気になってるのになー。
早くよくなれ。と思いつつ、今日もストレッチ。
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最終更新日
2007年07月05日 21時40分16秒
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