多摩川土手。光る空の下。

多摩川土手。光る空の下。

PR

×

プロフィール

ゐわす

ゐわす

お気に入りブログ

高い… New! タニヤン◎さん

スローダウン! 素浪人6438さん
放り投げた夢の落ち… やnさん
100⇒58 おたぽんたさん
がんばれ!アスリー… umeume4755さん
タコ星人現る・・・ TAKO星人402号さん
故障しないで走り続… koba-tea.さん
にゃーん 時々 ジ… たくろう69さん
2010年01月12日
XML
カテゴリ: 大会報告
明けましておめでとうございます。(遅い)
ブログは放置状態でしたが、走るほうは頑張ってます。

・・・
まずは1月3日のハーフのお話から。
今年も実家に帰ったついでに、恒例の?矢作川マラソンを走ってきました。
4年連続の参加です。

2007 1:28:47
2008 1:25:10
2009 1:27:26 (強風)


毎年、楽天中部の方々とお会いできるこの大会。
今年は、ハーフの部で、僕と、yuchan。
10kmの部で、koba-teaさん。

つか、koba-teaさん、、退院したばかりでドクターストップかかってるのに参戦。笑
ちなみに10kmの部はハーフの部の47分後にスタート。
この47分というのが絶妙なのです。
僕のハーフのタイムは1時間23分くらい。
病み上がりのkoba-teaさんの10kmのタイムはおそらく36分くらい。+47分で、83分。
つまり、1時間23分。

ゴールタイムがほぼ同じなので、、ゴール前の競り合いになるかも?
そんな予感の中、スタート。


-10km 0:38:49 (19:47)
-15km 0:58:56 (20:07)

5km過ぎたところで、早くもバテました。
後半になるにつれ、強くなる風も堪えました。
このままだと1時間23分は軽くオーバー・・。

もうちょっと粘りたかった・・。

のですが、あれ?
koba-teaさんがそんなに離れていきません。
失速??
追いつけるかも、、と全力でラストスパートしたのですが・・・背中を捕らえたまま9秒差でゴール。
部門が違うのにバトルできてちょっと楽しかったです。

-20km 1:19:02 (20:06)
-goal 1:23:09 (04:07)

まぁ、僕のハーフのタイムはこんなものです。
別大のハーフの関門は制限時間1:24:00・・スタートのロス考えたら全く余裕ナシです。。

ゴール後、yuchanのゴールまで時間がありそうなので、着替えに戻りました。
yuchanのゴールは1時間50分以降だよね、、とkoba-teaさんと2人でのんびりゴール地点に向かいました。
・・・あれ?
yuchan、ゴールしてる・・。
1時間47分でゴールされたそうで。
うーん、見くびってスミマセン・・。

koba-teaさんは36分ジャストで、5位入賞。
ドクターストップかかってるのに、このお方もやっぱり変態。笑


・・・
そして翌週、1/10。
別大決まってからどうしても1月にもう1本ハーフを走りたく、エントリできる大会を探しました。
最近はどこの大会もすぐに定員締め切り。
そんな中、12月上旬でもエントリできたのが、2大会。
一つ目が、谷○真○ハーフ。
人気大会なのですが、個人的にはあまり好きでない大会。
人が多すぎてストイックさに欠けるので・・。
なのでもう一つのエントリできる大会、、、こっちにしました。
栃木県下野市のローカルなハーフマラソン。

栃木といっても南部なので都心からそんなに遠くもなかったです。
が、、参加者名簿は地元の方ばかり・・。
神奈川県からの参加は僕の他に1名だけでした(MUMCの知ってる方でした・・)。

ハーフ男子は151名?上位6位まで表彰。
うまくいけば・・狙える?

欲を出して、最前列からスタート。
コーナーが多く、自分の順位が容易に把握できます。
スタート直後は15位。
序盤で4人抜いて11位。
、、前の10人はちょっと別格ぽい走りしてます。
入賞断念。
栃木の人、速い。。

-05km 0:18:40 (18:40)
-10km 0:37:45 (19:05)
-15km 0:57:55 (19:10)
-20km 1:16:26 (19:31)
-goal 1:20:36 (04:10)

結局11位のままゴール。
16kmあたりまで後ろからプレッシャーかけてくれる方がいたおかげでなかなかいいペースで走れました。
最後まで疾走感保って走れたハーフは久々。
というか、何気にハーフのベスト更新です。
1分45秒くらい更新してるので、大幅更新すて怪しいです。
距離が短かったのかな・・・。

これで別大の前哨戦は終了。
課題だったハーフ関門1時間24分は、何とかクリアできそうな気がしてきました。
あと1ヶ月、気合入れて頑張ります。
ちょっとだけ禁酒も頑張ってみます^^






お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010年01月13日 00時03分07秒
コメント(16) | コメントを書く
[大会報告] カテゴリの最新記事


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約 に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、 こちら をご確認ください。


Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
ハーフ80分?
うっはー、すげー速くなっている!!
これは期待できそうです。

とんでもないポテンシャルですね。
ザ・楽天の星です。
(2010年01月13日 00時13分52秒)

こんにちは  
携帯より@ゆうちゃん さん
あけましておめでとうございます~。新春矢作川では渋滞を気にされていたようでしたが何とか帰還されたようで。
次回の大会では私のゴール撮影お願いしますよ 笑 ローカルな大会って入賞狙いの方ばかりエントリーするからレベル高いみたいですよ~ (2010年01月13日 07時08分30秒)

Re:2010年始動(今さら。。)  
はるケイタイ さん
おー!!ベストおめでとうございます!
いわすさんなら、80分台はまだまだ通過点ですよ。目標は高く78分で!
これで別大までに疲労を抜けばイケそうですね。楽しみですね~。
それにしても夕練が物凄くレベルアップしているのを伺っていたのも頷けますね・・・。 (2010年01月13日 08時17分09秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
世界♪ さん
先日yuchanとこのブログでみたよ、サングラスなしの色男を。
yuchanもすごいよね、コツコツとがんばり、今ではいっぱしのアスリートですよ。私なんぞとっくに追い越されちまったです。
今年もよろしくお願いします。 (2010年01月13日 08時42分12秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
ともRUN  さん
もし、もしですよ…
そのコバティーさんとゐわすさんの
ゴール付近の写真でも撮っていたら面白いだろうし、
貴重な場面ですよねー。(笑)
(2010年01月13日 22時01分06秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
satobin2  さん
目標に向けて地道に努力を重ねてきた結果でしょうね、別大、これなら大丈夫でしょう。
私もそろそろ動き出さないと。。。良い刺激を有難う! (2010年01月13日 23時02分26秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
走る女将  さん
え?2010年入って、いきなり自己ベスト?
ゐわすさんくらいの年代はレベルが高いんだねえ。
今年も楽しみだなあ~。
アニキのとこで写真見たけど、確かにレース中走ってる姿と、レース後ぽや~んと立ってる姿にはギャップがあるね(笑)
本年もどうぞよろしくう~♪
(2010年01月14日 02時32分20秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
おたぽんた  さん
お疲れ様でした~!・・・速っ!
やっぱ普段からの追い込み練習&レースでの追い込みが力となってますね。
今年もよろしくお願いいたします~!! (2010年01月14日 12時56分29秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
ラルム♪  さん
今年も宜しくお願い致します。
資格取得してからますます気合入ってますね。
先日、参加した練習会のメンバーも、45歳過ぎて国際女子の資格ゲットした方やら、75過ぎてても超ウルトラエントリーしてたり。。。いろいろ刺激受けました。いつまでも諦めないで続ける事も大切ですね。 (2010年01月14日 22時34分48秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
Aloha3  さん
やっぱりゐわすのダンナは凄いんだよねー

フルで別大決めたのに、皇居年末で潰れたり・・

でもそんな処がイカしてますよー

まさにヒツジの皮を被った狼。
ん~~ かっこいいー。

俺も虎の皮を被ったカピパラにならないように
頑張ります===

(2010年01月14日 22時39分45秒)

Re:2010年始動(今さら。。)  
素浪人 さん
20分台、おめでとうございます。
正月早々、強力になってますね~。
負けてるけどまけられぬぇ。 (2010年01月15日 19時12分29秒)

Re:2010年始動(今さら。。)  
ぺこ&ぱこ さん
koba-tea.さんとのバトルお疲れさま^^
自己ベストもおめでとうございます(^O^)/
ゐわすさんの活躍で他の皆さんに火が点いて、今年の福岡国際にみんな揃って来てくれたら嬉しいなぁ~(koba-tea.さんは仕事多忙の為定年後に来られるそうですが…)
別大終わるまで禁酒なんですね。そっちも頑張ってくださいね(^.^)b
(2010年01月16日 01時41分15秒)

Re[1]:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
ゐわす  さん
TAKAさん
ハーフ80分の力はどうもなさそうなんですよ~。
その後の練習でも全然そんなスピードで走れないので、やはり距離が怪しいです。
次のレースでは逆の意味で期待に応えられそうです。汗

yuchan
矢作川ではお世話様でした!
あの日は夜遅くに帰り、結局次の日有休とってしまいました。汗
ゴールの撮影、ほんとに、、、100kmであれだけ速いんだから、そりゃハーフも速いですよね。。
師匠、みくびってスミマセンでした><

はるさん
78分、、、キロ3分44秒で78分台、、、、、無理です。汗
そんなタイムのペースなんて計算したこともなかったんですが、はるさん達のレベルだとハーフを3分30秒台で走っちゃってるんですね・・。
夕練のレベルをもう少し上げて、はるさんの背中追ってみます。

世界♪さん
色男、、なりたいもんです><
もしそうならとっくにお婿に出てます><
僕のサングラス外したときの評判の悪さったら・・。
yuchan、その後の活躍もすさまじく、去年の富士五湖から僕は「師匠」と呼んでるのですが、ほんとそんな感じになってきました。
世界さんも焦らず徐々にーで復活して下さい^^
(2010年01月21日 23時24分32秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)   
ゐわす  さん
ともRUNさん
そうなんです、僕もそう思って、オー○スポーツの写真探したんですが、残念ながらその場面は無かったんですよ><>
韋駄天コバ兄とバトルしてる写真なんてこんな時間差ハンデでもなければまず実現しないですからね~。

satobinさん
地道な努力、、アイタタタです。
走ってはいるんですが、お酒を減らす努力、これが足らないんですよね。汗
satobinさんの動き、期待してますよ!
今年は青梅は走られないんでしょうか??

女将さん
ウチの年代は、30過ぎて基礎代謝悪くなってダイエットで走り始めた人が脂が乗ってくる年代。
つまり激戦区?なんですかねー。
写真のギャップ、サングラスで隠してないほうが多分本当の姿なんですよ。
その本当の姿だと、警察に職務質問されることも過去に何度か、、、本物の爽やか系になりたいです><

おたぽんたさん
普段からの追い込み、最近は夜の多摩川をガツガツ走ってますよ~。
最近なかなかお会いしませんが、朝形に変わっちゃいました??
また水曜の夕方に遭遇できるのを楽しみにしてます!
追い込みましょう!笑
(2010年01月21日 23時38分07秒)

Re[1]:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
ゐわす  さん
ラルム♪さん
資格取得してから、気合というか焦り?でガツガツやってます。
ほんとプレッシャーです・・。
老若男女問わずスゴい人ってスゴいですよね。
僕のまわりも50代で僕より速い人とか、60代でウルトラかなわない人とか、、いろいろ刺激もらってます。
自分も20年後そういう風でありたいもんです。
今年も挑戦し続けましょう~。

alohaさん
aloha先生、カピパラ先生にもなれるんですね。笑
僕は年末皇居で潰れたり、富士五湖で潰れたり、戸田彩湖で潰れたり、、潰れすぎな気もします。汗
羊の皮をかぶった狼というよりは、サングラスでごまかしてるモヤシっ子なのですが、今年は年男なので虎っぽく攻めてみます。

素浪人さん
そうそう、その負けん気です!
全敗だった2008年、あの頃の素浪人さんに是非ともカムバックしてほしいです><
富士登山?奥武蔵?雁坂?今年こそはまたカッコよく憎たらしく僕を抜き去って下さい!

ぺこぱこさん
福岡、行けそうな人はいっぱいいるんですけどねー。
毎度おなじみのツワモノの皆様と国際の舞台でバチバチやりあいたいですが、僕はまず禁酒ですね・・。
はい、別大終わるまでというか、もう既にお酒解禁されてます。汗
(2010年01月22日 00時05分14秒)

Re:2010年始動(今さら。。)(01/12)  
koba-tea.  さん
あら!?コメントしてなかったみたい…m(__)m
出走前から私の記録をズバリ当て、
最後のバトルを想像していたとは驚きです!!
正にその状況になり楽しませて頂きました。
ありがとうございましたぁ。
来年もまたこの地でお会いしましょう。

栃木でのハーフ自己新おめでとうございます。\(^O^)/
ダニエルの競技記録と最大酸素摂取量との関係グラフから読み取るとゐわすさんのハーフの力は…
調べてみてくださいね~!
google検索で
「ダニエル 最大酸素摂取量」
と入れて一番最初に出たところで確認できますよ。
(2010年02月02日 19時55分27秒)

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

カレンダー

コメント新着

ゐわす @ Re[1]:パーフェクト富士登山(08/15) にんにく主将さん ご無沙汰しております。…
にんにく主将@ Re:パーフェクト富士登山(08/15) 女子変態長の千夏さんのFBから飛んできま…
ゐわす @ Re[1]:パーフェクト富士登山(08/15) NECOBさん 師範代、ご無沙汰しており…
NECOB@ Re:パーフェクト富士登山(08/15) 何回見ても更新がないから心配していまし…
かっくん@ 前半ハーフ お疲れ様でした&優勝おめでとうござい…

バックナンバー

・2026年08月
・2026年07月
・2026年06月
・2026年05月
・2026年04月

© Rakuten Group, Inc.
Design a Mobile Site
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: